בואו ננרמל את זה

היום בפרק אירחתי את רותם אלמוג (רותמה) שפרצה בטיקטוק כשהתחילה לשתף על דייטינג והמסע שלה למציאת זוגיות בצורה סופר כנה וחשופה. היום היא כבר יוצרת תוכן מצליחה שחולקת את חייה עם יותר מ30,000 עוקבים. דיברנו על דייטים, קריירה, קמפיינים, ומה האנשים סביבה חושבים על כל זה? נהנתם מהפרק? ספרו לי! אשמח לשמוע פידבק מכן גם כאן וגם באינסטגרם שלי. לאינסטגרם שלי- https://www.instagram.com/sivanpascaru?igsh=NzN3eHd2MGhsOWky&utm_source=qr לטיקטוק של רותם- https://www.tiktok.com/@rotem842?_t=ZS-8uOmSViVLSC&_r=1 מייל לפניות עסקיות - sivanpascaru@gmail.com

בפרק של היום אירחתי את אלה ברקאי לשיחה על הפרעות אכילה, התמודדות כמחלימה ופריצה ברשתות החברתיות תחת קטגוריה כזאת רגישה. לאינסטגרם של אלה- https://www.instagram.com/elabarkay?igsh=djY5aW92cjRoMmQ0&utm_source=qr לטיקטוק של אלה- https://www.tiktok.com/@elabarkay?_t=8nza6nH2FUd&_r=1 אל תשכחו לספר לנו מה חשבתן!

״איך תצליחי בחיים בלי בגרות?״ ו״את בטוחה? את תתחרטי על זה״ אלה כנראה שני המשפטים ששמעתי הכי הרבה כשהחלטתי לנשור מהתיכון. ובכל זאת נשרתי. למה עזבתי את בית הספר? איך הסביבה שלי הגיבה לזה? איך עשיתי את זה? והכי חשוב- אני שלמה עם זה? הכל תשכחו לספר לי איך היה! לאינסטגרם שלי- https://www.instagram.com/sivanpascaru/

היום בפרק אירחתי את אחותי אביב לשיח על הבית שבו גדלנו. ההורים שלנו התגרשו בגיל ממש קטן, והיום מנקודת מבט בוגרת, אנחנו מבינות כמה זה השפיע עלינו. אז עם איזה שריטות יצאנו? מה היתרונות של זה? ומה השאלות והערות שאנחנו כבר לא מסוגלות שמוע? דיברנו על הכל בפרק. שימו אוזן וספרו לי אם אהבתן!

למה אנחנו מתביישות במיניות שלנו? מתי בפעם האחרונה דיברתן על אוננות או חשק מיני? באיזו נקודה בהיסטוריה התחילה המבוכה של נשים בכל הנוגע לסקס? היום בפרק אירחתי את האחת והיחידה- שני פישר! מאמנת למיניות, ביטחון וערך עצמי. דיברנו על הכל ללא פילטרים. מין, סקס ראשון, משיכה, ופומו. תהנו ואל תשכחו לספר לנו איך היה! לאינסטגרם של שני- https://www.instagram.com/shani_fisher/ לאינסטגרם של סיון- https://www.instagram.com/sivanpascaru/

היום בפרק דולב התארחה אצלי! ישבנו לשיחה פתוחה וכנה על חברות, הצפנו משברים וענינו על שאלות.

לפני 4 חודשים נשבר לי הלב. מה בדיוק קרה שם? מה למדתי מזה? ובתכלס, איך מתגברים על לב שבור?

״ואז הוא טס לטיול הגדול..״, מכירות את זה? בפרק היום אירחתי את אחד מזוגות החברים הכי קרובים שלי, לשיחה על זוגיות בטיול הגדול. האם אפשרי לשרוד את התקופה הזאת? ומה קרה שם, לפני ארבע וחצי שנים, כשאופיר החליט לטוס לכיוון אחד ולהעלם, והשאיר את נועם מאחוריו?

בפרק של היום חזרתי איתכן אחורה בזמן לשורשי הפחד שלי מהלבד. למה הוא כל כך הפחיד אותי? ממה הוא נבע? איך התגברתי אליו? איך למדתי ליהנות ממנו? מה ההבדל בין לבד לבודד? אשמח שתדרגו את הפרק ותספרו לי מה חשבתן. אוהבת הכי! לאינסטגרם שלי- https://www.instagram.com/sivanpascaru/

היי חברות שלי! איזה כיףףף לחזור! היום דיברתי איתכן על עולם הרווקות, ובמיוחד על מה שקורה באפליקציות ההיכרויות. מה אני חושבת על זה? איזה הודעות אני מקבלת שם? איך מתחילים שיחה ומה הטעויות הכי גדולות שאנשים עושים שם? מוזמנות להאזין ולדרג את הפודקאסט. אוהבת הכיייי! לאינסטגרם שלי- https://www.instagram.com/sivanpascaru/

היום בפרק דיברנו על זוגיות! מה הם הסימנים לרעל בקשר? איך שומרים על זוגיות בריאה לאורך השנים? בפרק התארח ארז האלוף! @erez_gersman

תיאור לפרק

היום ללי התארחה אצלי! דיברנו בפרק על דימוי גוף, ביטחון עצמי ואידיאל היופי. בתכלס, דיברנו על הכל מהכל.

שמעתם פעם את הסיפור שעומד מאחורי הסימן ; ? בפרק של היום סיפרתי לכם הכל

היום בפרק אני חושפת את מאחורי הקלעים של יצירת תוכן באינסטגרם, ואיך נרמול קשור להצלחה באינסטגרם?

היום בפרק אדבר על פרידה ושברון לב. איך מתגברים על פרידה? איך יודעים שזה הזמן להפריד כוחות? ומה אם האחד שלי עזב אותי?

היום בפרק שי אבנטוב הגיעה להתארח אצלי! דיברנו על חוק המשיכה, זימונים והגשמה. תהנו!

היום בפרק בחרתי שנדבר על היום שאחרי הפרעות אכילה. על מה שמדברים ולא מדברים, איך זה מרגיש, ואיך לחיות לצידה.

היום בפרק אדבר איתכם על דייטים ראשונים, איך בכלל מכירים? איך מתחילים? איך מתמודדים עם המבוכה ונהנים מהסיטואציה?