סיכום הפרק
אחים ואחיות הם אולי הקשר הממושך ביותר בחיינו. אנחנו מתחילים את הדרך בבית אחד, חולקים הורים, חדרים, חפצים וזיכרונות, רבים, מקנאים, משווים, אוהבים. ואז אנחנו גדלים, עוזבים את הבית ובונים לעצמנו בתים וחיים נפרדים, אבל הקשר הזה ממשיך ללוות אותנו, לפעמים מקרוב ולפעמים מרחוק. בפרק הזה אירחתי את האחיות אבישג ונטע פת, שיש להן פודקאסט משלהן על יחסי אחים, לשיחה על אחת ממערכות היחסים המורכבות והמרתקות בחיינו. דיברנו על התפקידים שאנחנו מקבלים בבית הילדות, על אהבה ותחרות, על החזרה לבית ההורים גם כשאנחנו כבר מבוגרים, ועל מה שקורה לקשר האחָאִי (ככה קוראים לזה) כשההורים מזדקנים ובית הילדות משתנה. ניסינו לברר מה נשאר מהבית המשותף שלנו, גם עשרות שנים אחרי שכבר הפסקנו לגור בו. עורכת: ריי שגב האתר שלי, הספר והחוברת האינסטגרם שלי קבוצת ווטסאפ לעדכונים האתר של האחיות פת אינסטגרם האחיות פת פודקאסט האחיות פת - על אחים, אחיות ומה שביניהם
אחים ואחיות הם אולי הקשר הממושך ביותר בחיינו. אנחנו מתחילים את הדרך בבית אחד, חולקים הורים, חדרים, חפצים וזיכרונות, רבים, מקנאים, משווים, אוהבים. ואז אנחנו גדלים, עוזבים את הבית ובונים לעצמנו בתים וחיים נפרדים, אבל הקשר הזה ממשיך ללוות אותנו, לפעמים מקרוב ולפעמים מרחוק. בפרק הזה אירחתי את האחיות אבישג ונטע פת, שיש להן פודקאסט משלהן על יחסי אחים, לשיחה על אחת ממערכות היחסים המורכבות והמרתקות בחיינו. דיברנו על התפקידים שאנחנו מקבלים בבית הילדות, על אהבה ותחרות, על החזרה לבית ההורים גם כשאנחנו כבר מבוגרים, ועל מה שקורה לקשר האחָאִי (ככה קוראים לזה) כשההורים מזדקנים ובית הילדות משתנה. ניסינו לברר מה נשאר מהבית המשותף שלנו, גם עשרות שנים אחרי שכבר הפסקנו לגור בו. עורכת: ריי שגב האתר שלי, הספר והחוברת האינסטגרם שלי קבוצת ווטסאפ לעדכונים האתר של האחיות פת אינסטגרם האחיות פת פודקאסט האחיות פת - על אחים, אחיות ומה שביניהם
פרקים
פרק 61: הקשר הארוך ביותר בחיים | על אחים, אחיות, והבית שביניהם | אבישג ונטע פת
האזנתםאחים ואחיות הם אולי הקשר הממושך ביותר בחיינו. אנחנו מתחילים את הדרך בבית אחד, חולקים הורים, חדרים, חפצים וזיכרונות, רבים, מקנאים, משווים, אוהבים. ואז אנחנו גדלים, עוזבים את הבית ובונים לעצמנו בתים וחיים נפרדים, אבל הקשר הזה ממשיך ללוות אותנו, לפעמים מקרוב ולפעמים מרחוק. בפרק הזה אירחתי את האחיות אבישג ונטע פת, שיש להן פודקאסט משלהן על יחסי אחים, לשיחה על אחת ממערכות היחסים המורכבות והמרתקות בחיינו. דיברנו על התפקידים שאנחנו מקבלים בבית הילדות, על אהבה ותחרות, על החזרה לבית ההורים גם כשאנחנו כבר מבוגרים, ועל מה שקורה לקשר האחָאִי (ככה קוראים לזה) כשההורים מזדקנים ובית הילדות משתנה. ניסינו לברר מה נשאר מהבית המשותף שלנו, גם עשרות שנים אחרי שכבר הפסקנו לגור בו. עורכת: ריי שגב האתר שלי, הספר והחוברת האינסטגרם שלי קבוצת ווטסאפ לעדכונים האתר של האחיות פת אינסטגרם האחיות פת פודקאסט האחיות פת - על אחים, אחיות ומה שביניהם
פרק 60: מדיטציית סדר
האזנתםפרק קצת אחר של הבית האופטימי, שהוא הזמנה לעצור לרגע, לנשום ולהסתכל על הבית בעיניים טובות. מדיטציית סדר שאפשר להקשיב לה בעיניים פקוחות, ואפילו לעשות תוך כדי כמה פעולות קטנות בבית. בלי משימות גדולות, בלי ביקורת עצמית ובלי הציפייה שהכול יהיה מושלם. כמה דקות של תשומת לב, תנועה עדינה ועשיית מקום. עורכת: ריי שגב האתר שלי, הספר והחוברת האינסטגרם שלי קבוצת ווטסאפ לעדכונים
פרק 59: תודה לך, בית | לראות את הבית בעיניים טובות | שירלי יובל יאיר
האזנתםברוכה הבאה שנת תשפ"ז :) אנחנו כל כך רגילות לראות בבית את מה שעוד צריך לעשות: מה מבולגן, מה חסר, מה התקלקל, מה מחכה שנגיע אליו. אבל מה קורה כשאנחנו מפנות את הזרקור דווקא למה שכבר טוב? לכבוד השנה החדשה הזמנתי את שירלי יובל יאיר - פסיכולוגית, מוזיקאית וסופרת, ומפתחת שיטת ה"תודו ליסט", לשיחה על הכרת תודה כתרגול של תשומת לב. דיברנו על היכולת לזהות איפה הטוב נמצא, על הקשר בין הסדר שבחוץ לסדר הפנימי, על הדברים הקטנים והיומיומיים שאנחנו מפסיקות לראות מרוב שהם מובנים מאליהם, ועל האפשרות לאמן את המבט כך שיראה לא רק את מה שחסר - אלא גם את מה שיש. לא כדי לשכנע את עצמנו שהכול טוב, ולא כדי להתעלם ממה שקשה או דורש שינוי. אלא כדי להחזיק גם וגם. פרק לשנה חדשה, שמציע לעצור לרגע את רשימת ה - To Do האינסופית של הבית, ולהתחיל גם תודו ליסט. עורכת: ריי שגב האתר שלי, הספר והחוברת האינסטגרם שלי קבוצת ווטסאפ לעדכונים לאתר של שירלי יובל יאיר - ערכת תודו ליסט ועוד המון דברים טובים לאינסטגרם של שירלי יובל יאיר לפרק שלי עם שירלי בפודקאסט שלה "להנות מהדרך" * * נהנתן? לעוד פרקים על הפניית קשב, סדר פנימי, חמלה והיכולת לראות את הבית…
פרק 58: הרוח החיה | על כלבים, בתים ופרידה
האזנתםלפני כמה שבועות אלטון, הכלב היפה, החכם והאהוב שלנו, סיים במפתיע את הביקור שלו על הכוכב הזה, אחרי עשר וחצי שנים איתנו. בפרק הזה אני נפרדת ממנו, אבל גם חושבת על כל מה שכלב מכניס איתו הביתה: אהבה ונוכחות, שערות וטיפות מים, טיולים וטקסים, אחריות ודאגה, ואיך בלי ששמים לב הוא הופך לחלק מהאופן שבו משפחה מתנהלת בעולם. ומה קורה לבית כשהוא איננו? כשהוא פתאום נקי ושקט יותר, וכשיחד עם הגעגוע נכנס בדלת גם חופש חדש ומפתיע? פרק על כלבים ובתים, על אהבה שהיא גם עבודה, על בלגן שהוא סימן חיים, ועל עשר וחצי שנים של אלטוניות שנשארת בבית גם אחרי שאלטון איננו. עורכת: ריי שגב הספר, החוברת, האתר האינסטגרם קבוצת עדכונים בווטסאפ * * לעוד פרקים בפודקאסט העוסקים בבית ופרידה: על פינוי בית ההורים אחרי מותם על שינויים בבית אחרי מוות של בן הזוג פרק פרידה מאמא שלי פרק על בית ושכול
פרק 57: רק שנייה | על מיזם חברתי שנותן לחפצים חיים חדשים | אסתי אחימאיר וד"ר יעל שטימברג
האזנתםאנחנו מכירות רק פרק אחד בחיים של החפצים שלנו: זה שבו הם חיים אצלנו. אבל איפה הם היו קודם, ולאן הם יכולים להגיע אחרינו? בפרק הזה אני מארחת את אסתי אחימאיר וד"ר יעל שטימברג, המייסדות של Just a Second, מיזם שמבקש לתת חיים חדשים לחפצים ורהיטים שכבר יצאו מהבית - ולשנות את הדרך שבה אנחנו מסתכלות על מה שנדמה לנו שכבר סיים את תפקידו. דיברנו על החיים הסודיים של חפצים, על הרגע שבו חפץ הופך ל"זבל", על תרבות השפע והצריכה, על שימוש חוזר ועל האפשרות לראות ערך ופוטנציאל במקום שבו מישהו אחר כבר ויתר. פרק על חפצים, בתים והזדמנות שנייה, ובעיקר על האפשרות לראות את הדברים בצורה רחבה ואחרת. האתר שלי, הספר והחוברת האינסטגרם שלי קבוצת ווטסאפ לעדכונים האתר של jas האינסטגרם של jas * * היה מעניין? לפרק נוסף בנושא זבל ומיחזור