رحم الله والديك

ان من البيان لسحرا اعادة وتوكيد الرجل على زوجته بمشاعره الجميلة ناحيتها ليس ترفا ولا مبالغة بل هو اكسير يشحذ طاقتها ويزيد اشراقها وتحملها اكل ما يواجهها من صعاب فلا تبخلو عليهن بلذيذ القول اسمع حلقة اليوم

اذية من نحب باسم الحب ستحول هذه النعمة الى ويال على صاحبها اسمع حلقة اليوم

المبالغة في الصرف على اشيا ما نحتاجها لمجرد انه احنا نبغى نكسب حب الاخرين بالبذخ الزايد ما بيعود علينا غير بالفلس وحرمان من يحتاج هذا العطاء اسمع حلقة اليوم

أنتِ ما تأخرتِ، أنتِ فقط استوعبتِ. والاستيعاب ما يجي إلا بعد تعب، وبعد محاولات، وبعد صبر طويل. اسمع حلقة اليوم

الزعل توئم الفرح. وتقبل الزعل كمحطة ناقلة الى مكان افضل هو ما يهون حصوله رغم مرارته. فالوفاق التام غير وارد ولا مستحسن لكل من يحمل مشاعر واحاسيس.ولولا خلافنا ما حبينا بعض اكثر.اسمع حلقة اليوم.

عندما يقال لنا احسنو الظن بالله فهو ليس مجرد امر الاهي عبثي انما هو من اعجازات الكون التي لا نستوعبها بانه اعتقاداتنا لها قوة جبارة فيما بحصل لنا .اسمع حلقة

اصرار عائلتك انك تكون شبه منظومتها وعدم السماح بالاختلاف قد يودي بك الى البعد عنهم رغم محبتك لهم. اسمع حلقة اليوم من رحم الله والديك.

التسويف ووضع الصحة في المقام الثاني لن يعود عليك الا بالمزيد من المشاكل . والعكس هو الصحيح اهتمامك بصحتك هو المفتاح للاهتمام بكل ما حولك لانه المؤمن القوي افضل من المؤمن الضعيف. اسمع حلقة اليوم

رغبتنا في الظهور وانه صوتنا يكون مسموع تخرج احيانا عن السيطرة وتحولنا الى شخص لاهث لشيئ لا معنى له سوى انه انا هنا انتبهو لي استمع الى حلقة اليوم( المتحقرصة)

نكبر وتكبر معانا الحسرة على الي ما عشناه وعلى الي ما حققناه والي ما حصلنا عليه فتصيبنا انتفاضة في عمر يكون متوقع مننا السكون والهدوء فتحصل بلبلة وضجة داخلية وخارجية اسمع حلقة(كبرت وخرفت) مع سوسن آل دريس

ان يخذل الانسان نفسه في كل مرة في مواقف متشابهة دليل على انه لا ينعلم من اخطائه ويعول فشله على انه اختياراته في البشر خاطئة اسمع حلقة (عيد سعيد)

ن الكذب على النفس من اجل تخدير عقلك بالبعد عن لب مشكلاتك لن يخدمك الا بايقاعك في المزيد من الأكاذيب . فكن صادقا وواجه مشاكلك رحم الله والديك.

ان رسم الطريق الى الله بطلب طلبات محدودة نلح في الطلب عليها لجهلنا بعاقبة الأمور واعتقادنا انه سعادتنا لاتتحقق الا بها يصيبنا باحباط دائم وعدم الاستمتاع بلحظتنا التي هي اغلى ما نملك. اسمع حلقة اليوم.

ان الاستمرار في علاقة وضع نهايتها احد الطرفين ماهو الا انتحار بطيئ ياخذ من روحك واعتزازك بنفسك شيئا فشيئا. .اسمع الحلقة رحم الله والديك

الركون الى الى الزاوية المريحة وعدم السعي لتحسين جودة حياتنا يطفئ لمعة عينك وحيوية روحك وخفة بدنك.اسمع البودكاست .

حصر سعادتنا بنقطة الوصول يجعل رحلة الوصول مضنية وكئيبة . استمتع برحلتك فهي حياتك.

التوازن في في حياتك ومصادر سعادتك لا ينبغي ان يكون من منطلق واحد. فنحتاج ممارسة عدة امور حياتية وروحانية لتفعيل هرمونات السعادة

الهروب من مواجهة المشاكل مخدر مؤقت ومضخم للمعضلة بواحدة اضخم منها. واجه مشكلتك واسمع البودكاست.

الجري من اجل تصدر المراكز الأولى قد يسرق رضاك وراحة بالك. ويحصر عملك ومجهودك في نقطة الوصول فقط. اسمع حلقة اليوم.

اتباع الرأي السائد بين الناس في علاقاتنا الشخصية ممكن يفيدك بعض الاحيان او يحرمك احيان اخرى من علاقات ذهبية. اسمع حلفة اليوم.

للنفس ظلمات نتجنب انارتها حتى لا نرى مدى قبحها. فنغطيها بالقاب لتقبلها انفسنا. واجه نفسك واسمع حلقة اليوم.

نمر بمواقف كثيرة في حياتنا وفي كل موقف لنا ردة فعل. لا تتعجل في ردود افعالك وتريث قبل ان تختار الجندي الخاطئ في حروبك اليومية حتى لا تشوه شفافية روحك. اسمع حلقة اليوم.

ان فتح عقلك وقلبك على العلوم المختلفة مهما كانت تبدو لك ضربا من البدع لن يحيد بك عن طريق العقل بل سيفتح لك آفاق جديدة لم تكن تعلم بها من قبل. اسمع حلقة اليوم.

ان التقليد الاعمى لتجارب اخرى تراها انت ناجحة قد يودي بحياتك لفشل لم تكن تتمناه. اسمع حلقة مساحتي الخاصة.

انتظار التقدير من ناس محددة بعينها يفقدك متعة العطاء وينسيك انك تاخذ كلما عطيت. استمع الى حلقة انا ماحد يقدرني.

الروح المرحة والمنتعشة هي الي تخفف عليك اعباء الحياة القاسية. لكن الافراط في تسخيف المواضيع قد يؤدي لنتيجة عكسية بعيدة جدا عن الترويح وتلطيف الجو. استمع لحلقة ما اخف دمك.

اتباع القواعد والاصول الأجتماعية والأخلاقية يعطيك الأمان والاحساس بالدعم في مراحل حياتك واحيانا يعيق تطور شخصيتك اذا كان ماله اساس من الصحة. استمع الى الحلقة الاولى من الموسم الرابع.

ربما نعتقد انه اظهار خلافاتنا امام اولادنا ليس بالشي القوي الذي يستحق الاخفاء والحرص. لكنه يترك اثر بالغ في تقديرهم لذاتهم عندما يكبرو. اسمع البودكاست

العاطفة شعور جميل لكن بدون عقل تؤدي الى كوارث . ما بالك اذا كانت هذه الكارثة تطال اغلى من نحب. فلنفكر بصحة فلذات اكبادنا قبل الارتباط ونعطيها الاولوية

مداعبة الخيال قد تكون هي ما يبقينا على قيد الحياة احيانا لكن اعتناق الواقع وفهمه وتقبل جماله ونقصه وفهم ابعاده سيكون الانجاز الحقيقي الذي تضيفه على روحك

اقتناعنا بحياتنا وخياراتنا لا يجعلنا ريشة في مهب الريح للطفيلين والذين ليس لهم اي علاقة بما يسعدنا وما ينقصنا فلنكن اقوى من نقدهم ولا نتاثر بملاحظاتهم

املنا بوجود خل وفي ومحبوب مخلص يجعلنا نندفع بعواطفنا لاشخاص لا تريد ان تبادلنا نفس الشعور. استمع الى البودكاست

تقلب المزاج بسبب الهرمونات والضغوطات امر وارد . لكن انه يكون وحش كاسر يدمر علاقاتنا الانسانية امر غير مقبول ولا يمكن التعايش معه.

اطلاق التعاميم على الاشخاص والظروف التي نمر بها ماهي الا ذريعة نخفي وراءها فشلنا في التعامل مع هذه المشكلة فنتدارى وراء خيباتنا ولا نصل ابدا لاننا اخترنا ان نعمم الفشل بدل من البحث عن الحل

المرأة اساس البيت وحلاوة البيت وناره . اذا ما هذبت نزعاتها وصفت نيتها فمستقبل العايلة كله بيكون على كف عفريت.

عند حدوث الحوادث نهلع ونخاف على نفسنا بس لا تنسى تتطمن على الشخص المتضرر وتطمن عليه قبل ما تخاف من العواقب الي بتحصل لك من جراء هالحادث.

المطالبة بالتغيير توحي بالتجدد والحيوية لدرجة انه احنا نسينا كيف ان الثبات على الامور الي نرتاح لها يبث فينا الطمأنينة

ان تتمنى ان تحصل على ميزة او مكانة او وضع معين دون العمل الدؤوب والسعي ناحية الهدف هي قلة حيلة لكن ان تتوقع انه غيرك حصل على الذي ان تتمناه بدون عمل هي قلة عقل فكبر عقلك واسمع البودكاست

لا نعيش في المدينة الفاضلة لكن الافضل لنا ان نرسم خطوط جميلة تلون حياتنا اليومية لنتمكن من اكمال مسيرتنا برضا واطمئنان

من يسيطر على حياتك ويدمر طموحك باسم الحب والحرص على مصلحتك بينما هو يضع مصلحته في المقدمة هو شخص نرجسي عليك الحذر في التعامل معه حتى لو كان للاسف اقرب الاقربين

نداء الاستغاثة الدائم وانت تطلب من الآخرين ان يضعو نفسهم مكانك هل هو مجدي؟ اكتشف ذلك من خلال سماعك لحلقة( حط نفسك مكاني!)

ان تكون نجما لامعا في مجالك او في عدة مجالات هو شيئ رائع لكن ان ينير نجمك دروب الآخرين يزيد من نجوميتك وقدرك وفرصك العظيمة في الحياة فانت منتصر وهم منتصرون وفخورون بك.

الحزن ياكل منك ويشلك .حالة ما نتمنى انها تستمر معنا لوقت طويل.لكن دوامة الحزن تحتاج مقاومة وسيطرة بشكل يومي بالعادات الطيبة

صلة الرحم ليست تفضل بل هي واجب علينا وفرض. وقد يستصعب عليك ان تصل رحمك مع تزايد حساسيتك ناحية افراد عائلتك في المواقف المختلفة.فلنتفهم اختلافاتناولنتسامح كي نكمل مسيرة هذه الحياة وحولنا احباء فانت لن تستطيع العيش وحيدا.

هواياتنا وشغفنا الجميل يحكي قصة حب لا تسمح لاحد بتشويهها . لانه نفسك الحر الذي يغذي وجدانك وعقلك وقلبك برحيق لا يستعذبه احد غيرك. فحافظ على نقائه وجماله ولا تسمح للماديات ان تفسده.

المشاعر تحتاج من يعبر عنها ويحملها للاخرين عشان توصل الرسالة صح لمختلف الناس لكن معظم الناس يخونه التعبير او القدرة عن الافصاح عنها كما هي بسبب قلة التواصل مع مكنونات نفسك الداخلية .

البكاء على اللبن المسكوب لن يرجعه اليك. وربما يكون خلاصك منه خير لك . فلا تشغل ضميرك بالحزن على ما فات واسعد بما عندك وانطلق الى طرق جديدة بدون الالتفات الى الوراء

كلامك العفوي البريئ يستخدم من قبل بعض الناس الي اعتبرتهم اخوان كشي ضدك فنحتاج احيانا نحاسب على كلامنا قبل ما نقوله عشان لا يستخدموه كسلاح ضدنا

اعجابنا القوي بالشخصيات الكاريزماتية والتي تملك مواهب خاصة امر لا بد منه . لكن هل سالت نفسك ماهو السبب وراء حبك لهم وتفضيلهم على غيرهم من الذين يعملون في نفس المجال. في هذه الحلقة سناقش هذه الاطروحة

تبتدي حياتك بقلب اخضر واحلام وردية والدنيا تصدمك انها تطلب منك القسوة والحزم حتى تقدر تتعايش مع تياراتها المختلفة. لكن لا تنسى نفسك وتنسى قلبك الاخضر واستخدم اللين كخلق عام وخلي الشدة لما تحس انه الامر يحتاج. عشان نفسك اولا والاخرين ثانيا وخلي عندك الاثنين واختار الزين