בועת השקט

בועת השקט

רעותה | The Bubble Method

15 - בועת השקט לילדים | הרגעה לפני שינה
ברוכים הבאים לבועת השקט — הפודקאסט עם רעותה יוסף צבי. המקום שבו לומדים להנמיך את הרעש בראש ולחיות ברוגע, בביטחון ובהגשמה. שמי רעותה, התמודדתי עם המון רעש בחיים (פחדים, חרדות ומחשבות בלופים) ומבלי להתכוון פיתחתי שיטה שעזרה לי ולמאות אנשים. ליוויתי נשים בחדרי לידה, בעלי עסקים, אנשים במשברי חיים וילדים. שיטת הבועה מתאימה לכל מי שמרגיש שהחיים עוברים לידו, שקשה לו לעשות סדר בראש, ושנשאר במקום למרות שרוצה יותר. מוזמנים להצטרף לקהילה השקטה שלנו :בועת השקט: https://chat.whatsapp.com/DSk7kkiKacyA1DTFjIO0AO לרכישת הספר : ״בעוד חודש מהיום״ לחיים ללא פחד https://pages.bubble-method.com/book
15 - בועת השקט לילדים | הרגעה לפני שינה
00:00
00:00
ברוכים הבאים לבועת השקט — הפודקאסט עם רעותה יוסף צבי. המקום שבו לומדים להנמיך את הרעש בראש ולחיות ברוגע, בביטחון ובהגשמה. שמי רעותה, התמודדתי עם המון רעש בחיים (פחדים, חרדות ומחשבות בלופים) ומבלי להתכוון פיתחתי שיטה שעזרה לי ולמאות אנשים. ליוויתי נשים בחדרי לידה, בעלי עסקים, אנשים במשברי חיים וילדים. שיטת הבועה מתאימה לכל מי שמרגיש שהחיים עוברים לידו, שקשה לו לעשות סדר בראש, ושנשאר במקום למרות שרוצה יותר. מוזמנים להצטרף לקהילה השקטה שלנו :בועת השקט: https://chat.whatsapp.com/DSk7kkiKacyA1DTFjIO0AO לרכישת הספר : ״בעוד חודש מהיום״ לחיים ללא פחד https://pages.bubble-method.com/book

פרקים

15-

בועת השקט לילדים | הרגעה לפני שינה

ה', 18 יוני 2026
14-

להפסיק להגיד יום אחד כש...

א', 17 מאי 2026
13-

לחיות ליד החיים

א', 17 מאי 2026
12-

הרגעה עצמית מדיטציה

ב', 02 מרץ 2026
11-

איך לקבל תשובות כשיש רעש בראש

ב', 08 דצמ' 2025