פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP
שחר כהן
הפודקאסט עוסק בנושאים הקשורים לנפש, רוח, בריאות, ריפוי, פסיכולוגיה והתפתחות אישית . בנוסף, תמצאו פה מדיטציות, הצהרות חיוביות ותהליכי נל”פ בדמיון מודרך שיעזרו לכם להטמיע שינויים ברמה הרגשית ובתת המודע. כל הפודקאסטים מצולמים ונמצאים ביוטיוב, שם גם אפשר להגיב (אני עונה לכל התגובות) http://bit.ly/2Q9EsAM כדי לקבל תכנים ממוקדים, מומלץ לעקוב באינסטגרם https://www.instagram.com/shahar.cn/ ויש גם אתר עם מאמרים למי שמעדיף לקרוא https://www.shaharcohen.co.il/
קטגוריות: השכלה
הקשיבו לפרק האחרון:
0:00 - ערן שטרן - הצד האפל של ההתפתחות אישית1:20 - האשליה של חיים מושלמים וחיוביות רעילה5:28 - האיזון שבין הקיצוניות ופערי דורות7:49 - תדר גבוה והדחקה רגשית11:45 - נקודת המפנה של ערן שטרן16:30 - ההבדל בין התנגדות למאמץ19:30 - ניתוק רגשי, שכלתנות יתר ומיינד חזק23:45 - האם מותר להיות בתדר נמוך?26:34 - האובססיה לתוצאות והישגים28:44 - גישה חדשה להצבת מטרות33:22 - מלכודת התדמית והפרסונה 37:58 - מעקף רוחני42:33 - האם גירושים הם כישלון?45:26 - הקושי של ערן שטרן לבקש עזרה48:34 - הצד האפל של מנטורים להתפתחות אישית51:33 - דילמת האסיר של המנטורים55:55 - ערן שטרן בטיפ לסיום לאתר של ערן שטרן - https://www.eranstern.co.il/ כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:- חיבור ליעוד ומשמעות- ניקוי משקעים רגשיים- אהבה וקבלה עצמית- שינוי דפוסי חשיבה + תובנות וכלים על הערכה עצמית - לחצו כאןhttps://shahar.me/3ziqYcu לקבוצת הוואטסאפ הסגורה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותיתhttps://shahar.me/38hRn0K למדריך לשינוי הרגלים היכנסו לקישורhttps://shahar.me/32PnqCbכולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות לאתגר של 5 ימים "הפסיכולוגיה של הכסף" https://shahar.me/3cO8Lcn לתכנים ממוקדים, עיקבו גם באינסטגרם (shahar.cn)http://bit.ly/2OD8Rad ............................קישורים למאמרים לפי נושאים: הצהרות חיוביותhttps://www.shaharcohen.co.il/nlp/affirmations/ מחשבה יוצרת מציאותhttps://shahar.me/3TQnBmi מינימליזםhttps://shahar.me/39KIKdx ניתוק רגשיhttps://shahar.me/3tcbdPN הדחקה רגשיתhttps://shahar.me/45Dh0Su איך עושים מדיטציהhttps://shahar.me/343qtHO חמלה עצמיתhttps://shahar.me/3mVRrpW יוגה https://shahar.me/3CHEmb7 מה זה NLP (על שיטת NLP)https://shahar.me/3ItPfja חשיבה חיוביתhttps://shahar.me/3GWYnwB הלופ של התקף חרדהhttps://shahar.me/2NyeBVW ראפורhttps://bit.ly/2UIwSQY התאמה זוגיתhttp://bit.ly/2KTe7GD שיפור הערכה עצמיתhttp://shahar.me/2H72QD2
פרקים קודמים
-
306 - ערן שטרן: ניתוק רגשי, שכלתנות, מלכודת התדמית והצד האפל של "חוק המשיכה" ושל המנטורים Tue, 30 Apr 2024 - 0h
-
305 - ד"ר דן קרת: שומן בטני, תנגודת לאינסולין, הרזיה, כבד שומני ואריכות ימים בבריאות Tue, 16 Apr 2024
-
304 - גל צחייק - השפעה אותנטית, כנות רדיקלית, הפחד העמוק ביותר שלנו וטוהר המילה Mon, 08 Apr 2024
-
303 - חמלה עצמית, הימנעות מכאב, מיינדפולנס, פגיעות ועבודת צללים - תומר הרן Mon, 01 Apr 2024
-
302 - עשרת הדיברות לעידן המודרני - הרב חגי לונדין Mon, 25 Mar 2024
-
301 - נרקיסיזם, גזלייטינג ולמה אנשים נופלים בקסמיו של נרקיסיסט - ד"ר עמית פכלר Mon, 18 Mar 2024
-
299 - אוהד הנווד - אהבה עצמית, אושר, נוודות דיגיטלית ואיך להיות אדם מעניין Mon, 04 Mar 2024 - 0h
-
298 - תטא הילינג לריפוי הגוף והנפש - נגה בן ישראל Mon, 26 Feb 2024
-
297 - זו הסיבה המפתיעה שעוצרת אותך מלגלות את היעוד (ואיך להתגבר עליה) - לירז כהן קולטון Mon, 19 Feb 2024 - 0h
-
296 - הסוד היהודי לכסף ושפע - ד"ר יחיאל הררי Mon, 12 Feb 2024
-
295 - סאונה - פלא בריאותי עם המון יתרונות (חובה להכיר) - ד"ר אמוץ זיו אב Mon, 05 Feb 2024 - 0h
-
294 - מעקף רוחני וחיוביות רעילה - דוד גולן Mon, 29 Jan 2024 - 0h
-
293 - רועי בן טולילה - קצין מגלן שנפצע אנוש משתף על הקרב שאחרי הקרב Tue, 23 Jan 2024
-
292 - מלי אלקובי - איך להסתגל לעולם העבודה החדש ולבינה מלאכותית Wed, 17 Jan 2024
-
291 - האם היהודים יוצרים לעצמם מציאות של אנטישמיות? Sun, 14 Jan 2024 - 0h
-
290 - מדיטציה לריפוי פצעי הילדות, שחרור העבר ופיתוח אהבה עצמית Wed, 10 Jan 2024 - 0h
-
289 - איך להתמודד עם חוסר ודאות ולהתחבר לאינסופיות - הרב יהונתן ידווב Sun, 07 Jan 2024 - 0h
-
288 - עידן וולר - איך להפוך את 2024 לשנה של התפתחות אישית, עסקית ורוחנית Sun, 31 Dec 2023
-
287 - פרופ’ דוד פסיג - מה צופן העתיד למדינת ישראל ומהו הכוח שמניע את העולם Sun, 24 Dec 2023
-
286 - רפואת תדרים ונוירופלסטיות - ליאת בורנשטיין Sun, 17 Dec 2023 - 0h
-
285 - יאיר אנסבכר - מלחמת עזה בראיה אסטרטגית, רגשית ורוחנית Sun, 10 Dec 2023
-
284 - איך לנצח את הפרופגנדה של חמאס ופלסטין חינם - סניה ולדברג Sun, 03 Dec 2023 - 0h
-
283 - יצירת שפע וביטחון כלכלי בזמן משבר - חיה רוזנצוויג Sun, 26 Nov 2023 - 0h
-
282 - מדיטציית תפילה להגנה אנרגטית על חיילי צה”ל ועל כל עם ישראל Wed, 22 Nov 2023 - 0h
-
281 - פיתוח חוסן רוחני - אלעד פרוטר Sun, 19 Nov 2023
-
280 - המשמעות הרוחנית של עזה והתפקיד של עם ישראל - הרב ניר יעקב מס Sun, 12 Nov 2023
-
279 - מדיטציה - התמרת דאגות לכוח אהבה מגן ומרפא Sun, 05 Nov 2023 - 0h
-
278 - כלים להתמודד עם דאגות, פחדים וחרדות - אליקים ביננשטוק Mon, 30 Oct 2023 - 0h
-
277 - איך למחוק תמונות טראומתיות מהמוח (טכניקה מעשית) Wed, 25 Oct 2023 - 0h
-
276 - התמודדות עם משברים על פי הקבלה והבודהיזם - אלעד פרוטר Sun, 22 Oct 2023
-
275 - אשמת השורד Mon, 16 Oct 2023 - 0h
-
274 - שש דרכים להפחית סיכון לפוסט טראומה Fri, 13 Oct 2023 - 0h
-
273 - אפיגנטיקה, מיקרוביום ואריכות ימים - ד”ר אמוץ זיו אב Mon, 18 Sep 2023 - 0h
-
272 - סדר עולמי חדש - בן סמוחה Sun, 10 Sep 2023
-
271 - תורת המשחקים, דילמת האסיר והטיות קוגניטיביות - פרופ’ עדי אייל Sun, 03 Sep 2023
-
270 - ד”ר אלעד בן אלול - המשמעות הקוסמית של זוגיות ואיך לגרום לקשר לעבוד Sun, 27 Aug 2023
-
269 - ד”ר שי בן יוסף - על סטרס, בדידות, מרטין בובר ואחדות בעם Mon, 21 Aug 2023 - 0h
-
268 - הצהרות חיוביות לבריאות מיטבית, אנרגיה וחיוניות - לנשים Wed, 16 Aug 2023 - 0h
-
267 - הצהרות חיוביות לבריאות מיטבית, אנרגיה וחיוניות - לגברים Wed, 16 Aug 2023 - 0h
-
266 - מעי רגיז, פרוביוטיקה ודיאטת פודמאפ - עומרי אריאל Sun, 13 Aug 2023 - 0h
-
265 - ריפוי כאב פיזי וחרדות דרך עבודה פנימית ואוטוסוגסטיה - ד”ר ישי פרידמן Sun, 06 Aug 2023 - 0h
-
264 - מדיטציה לריפוי הגוף, לבריאות ולהחלמה Wed, 02 Aug 2023 - 0h
-
263 - זוגיות נשמתית וייעוד זוגי משותף - רועי ואזמרגד Sun, 30 Jul 2023 - 0h
-
262 - פסיכואנליזה וסודות הלא מודע - ד”ר עמית פכלר Sun, 23 Jul 2023
-
261 - דורון שפר - מסע רוחני לאושר אמיתי, אותנטיות ושקט נפשי Mon, 10 Jul 2023 - 0h
-
260 - יעל גלזר - כסף, הדחקה, רוחניות והערכה עצמית Sun, 02 Jul 2023 - 0h
-
259 - ריפוי גוף נפש רוח והתמודדות עם חרדות - אליקים ביננשטוק Sun, 25 Jun 2023 - 0h
-
258 - טיפול ב-או סי די ובמחשבות טורדניות- דפנה מלכיאלי (OCD) Mon, 12 Jun 2023 - 0h
-
257 - ניקוי כבד (אם יש שומן בטני או עייפות - צפו בזה) שלמה דהרמה Mon, 05 Jun 2023
-
256 - אנרגיה נקבית ואנרגיה זכרית - מפתח לזוגיות טובה ולמציאת זוגיות - מיטל ודן לוסטיג Mon, 29 May 2023 - 0h