תחוּשת בּטן
Matan Hakimi
פרק חדש כל יום ראשון! תחושת בטן היא תוכנית אירוח שמייצרת שיח אלטרנטיבי, אותנטי, עם אג׳נדה אחת ברורה - לשפר את הבריאות הפיזית והרגשית שלנו. בתכנית אני מארח מומחים מתחומי הבריאות, אורח חיים, פסיכולוגיה, מערכות יחסים, תזונה, מיניות, התפתחות אישית ועוד... כשהשאיפה היא לחלוק ידע, ולתת לכם המאזינים כלים מעשיים לשיפור החיים. מנחה הפודקאסט מתן חכימי הוא מנחה מרחבי התפתחות, סדנאות וריטריטים, יוצר תוכן ומרצה. מקדיש את השנים האחרונות במחקר הקשר בין הבחירות, האמונות ואורח החיים לבריאותשלנו . (Gut Rules) לפני שנתיים פורסם בארה״ב הספר הראשון שלו- ״חוקי בטן״.
קטגוריות: השכלה
הקשיבו לפרק האחרון:
השבוע בפודקאסט אני מארח את עופר שני.
עופר הוא יזם אינטרנט, מרצה לניהול ועיצוב מוצר, מנחה מדיטציות בינלאומי ויוצר הפודקאסט
Meditations by Ofer Shani
בשנים האחרונות הוא מטייל בעולם עם זוגתו דניאלה ושלושת ילדיו.
ישבנו בסרי לנקה לשיחה על המירוץ שנקרא החיים שלנו
ועל מסע החיים כמסע התרחבות
איך יוצאים מהמירוץ, איך מסתדרים כשעוזבים הכל, מה יגידו?
וכל המחשבות שמונעות ממני לעשות את הצעדים.
מה קורה כשאני רוצה לבחון הכל?
כל מפה, רמז ויעד שיש לי כרגע בראש ולבדוק מה אני באמת רוצה,
ולהתחיל ליצור דרך חדשה, שמתאימה רק לי,
בלי ההשפעה של הסביבה.
אחרי שאני משתחרר מהכבלים של החברה, מכל אמונה מגבילה קודמת,
מה אסור, מה מותר ומה נחשב אחראי
ובוחר לחיות את החיים מתוך סקרנות, עניין ויצירה.
דיברנו על התבוננות על החיים דרך מדיטציה ועל האפשרות להמציא הכל מחדש
על העוצמה בלעצור ולשאול את עצמי שאלות מהותיות:
מה בא לי לעשות? במה אני טוב? במה אני מוכשר? במה אני יכול לתרום? מה יעשה אותי מאושר?
שיחה על ידע, הארה, התפתחות והתפכחות
שיחה על החיים ממקום חדש
———————————————————
אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים
https://www.matanhakimi.com
להזמנת הרצאות לחברות וארגונים
notanoffice@matanhakimi.com
לעוד תוכן על ריפוי באינסטגרם
https://www.instagram.com/matanhakimi/
הצטרפו לניוזלטר השבועי
https://www.matanhakimi.com/contact
———————————————————
אפשר למצוא את עופר בספוטיפיי, יוטיוב ואפל, כל הלינקים כאן
https://linktr.ee/ofershani
פרקים קודמים
-
132 - 131: עופר שני - על יציאה מהמירוץ  Sun, 11 Feb 2024
-
131 - 130: רן כליף - על התקרקעות, חשיפה לשמש וניפוץ מיתוסים Sun, 28 Jan 2024
-
130 - 129: אורית קדר - על אפיתרפיה, צ׳י קונג ושיטות ריפוי טבעיות Sun, 14 Jan 2024
-
129 - 128: ד״ר נאדר בוטו - רוחניות, שיפוטיות וקבלה רדיקלית Sun, 31 Dec 2023
-
128 - 127: ד״ר עודד ארבל - על משני תודעה ומדיטציה Sun, 17 Dec 2023
-
127 - 126:אסינה ארדר - על רפואות עתיקות ופתרונות קסם  Fri, 08 Dec 2023
-
126 - 125: ד״ר עוז גוטרמן - על צמיחה מטראומה Sun, 19 Nov 2023
-
125 - 124: מתן חכימי - על להתנהל במציאות משתנה Sun, 05 Nov 2023
-
124 - 123: פריידי מרגלית - על התעוררות ויציאה מהמטריקס  Sun, 29 Oct 2023
-
123 - 122: פרופ דני חמיאל - על חוסן אמונה והתמודדות Sun, 22 Oct 2023
-
122 - 121: ד״ר עוז גוטרמן - על הדרך לחוות שפע ואושר Sun, 10 Sep 2023
-
121 - 120: ד״ר גיל יוסף שחר - על בריאות ריפוי וביטוי חופשי Sun, 27 Aug 2023
-
120 - 119: מיכל מעיין דון - ריפוי, מיניות וכח חיים Sun, 13 Aug 2023
-
119 - 118: ד״ר עוז גוטרמן - איך להפוך סטרס לכח מניע? Sun, 06 Aug 2023
-
118 - 117: מתן חכימי - על חיים מתוך בחירה Sun, 30 Jul 2023
-
117 - 116:רן כליף - איפה הפוקוס שלנו? Sun, 16 Jul 2023
-
116 - 115: ארן דביר - איך להפוך משבר אישי למסע חניכה Sun, 09 Jul 2023
-
115 - 114: ד״ר נאדר בוטו - מה השיעור חיים שלנו, וכמה אנחנו חופשיים?  Sun, 25 Jun 2023
-
114 - 113: אמבר רא-שפע - על אנרגיית חיים, חיבור לרצונות, התרגשות ומיניות Sun, 18 Jun 2023
-
113 - 112: פרופ׳ יונתן דובי - על נרטיב האקלים וחוויה אישית  Sun, 11 Jun 2023
-
112 - 111: פרופ׳ יעקב רז - על קארמה, חמלה ונפרדות Sun, 04 Jun 2023
-
111 - 110: אפרת פניגזון - על כלכלה חדשה, חופש, אמון ושינויים לא מדוברים  Sun, 28 May 2023
-
110 - 109: פרופ דני חמיאל - על מציאת משמעות, טיפול רגשי והתמודדות עם רגש שלילי Sun, 14 May 2023
-
109 - 108: איילת סמואל - על רווקוּת, זוּגיות ובחירה בחיים ללא פשרוֹת  Sun, 07 May 2023
-
108 - 107: אשרת קוטלר - על חדשות, אמת, אינטרסים, והזדמנות להתפתח Sun, 30 Apr 2023
-
107 - 106: שחר כספי - על קפיצת גדילה, פחד מלהשכח ולהוביל מתוך פגיעות  Sun, 16 Apr 2023
-
106 - 105: טל בשן - על אסטרטגיות ילדות, העולם כמראה, קורבנות, והחזרת הכח אלינו Sun, 02 Apr 2023
-
105 - 104: ד״ר ניר ברק - איך להחזיר שליטה לידיים של האזרחים  Sun, 26 Mar 2023
-
104 - 103: רן כליף - איך לא להיות זקוקים לרופא שיניים? Sun, 12 Mar 2023
-
103 - 102: ד״ר אילן הלוי - על לידה טבעית והעברת הסמכות אל האישה והמשפחה  Sun, 26 Feb 2023
-
102 - 101: ניב פרן - איך לעבור מתקיעות מחשבתית לצמיחה מתמדת Sun, 19 Feb 2023
-
101 - 100: מתן חכימי - על ריבונות אישית, חופש והתעוררות Sun, 12 Feb 2023
-
100 - 99: ד״ר מיכה גודמן: על קוטביות חברתית, שינוי הקשב, השפעת הרשתות על התפיסה שלנו, ואיך לקחת שליטה חזרה Sun, 29 Jan 2023
-
99 - 98: ד״ר דני נווה: על ציידים לקטים, מערכות יחסים, נוכחות ומקור הסטרס Sun, 15 Jan 2023
-
98 - 97: ליטל סימון איך להבין את עצמי?  Sun, 01 Jan 2023
-
97 - 96: רן כליף - איך להתמודד עם דכאון, כאב ועצב  Sun, 18 Dec 2022
-
96 - 95: שאקטי מאי - על תרפיית שתן, ביקורתיות ונעורים Sun, 04 Dec 2022
-
95 - 94: רן כליף - איך לרפא את עצמנו בעזרת המיינד?  Sun, 20 Nov 2022
-
94 - 93: על פרידה והתפתחות - חן רפסון-הראל Sun, 13 Nov 2022
-
92 - 92: פרופ׳ מריו מיקולינסר - איך לבסס תחושת בטחון?  Sun, 30 Oct 2022
-
91 - 91: ניסים אמון - איך לשחרר את הפחד הקיומי? Sun, 23 Oct 2022
-
90 - 90: ד״ר יעקב אופיר - הפרעת קשב היא לא מחלה וריטלין היא לא תרופה  Sun, 18 Sep 2022
-
89 - 89: ד״ר רונית אלוני - איך להתגבר על פערים במיניות  Sun, 11 Sep 2022
-
88 - 88: שחר כספי - איך להחזיר את האש שלי לחיים? Sun, 04 Sep 2022
-
87 - 87: אלירן דה-מאיו - למה בריאות היא חופש?  Sun, 21 Aug 2022
-
86 - 86: ד״ר נאדר בוטו - על רפואה, גוף ונפש  Sun, 14 Aug 2022
-
85 - 85: חן רפסון-הראל - איך לייצר מציאות חדשה?  Sun, 31 Jul 2022
-
84 - 84: שחר כספי - איך לשמור על תשוקה בזוגיות?  Sun, 17 Jul 2022
-
83 - 83: ד״ר לירז מרגלית - איך לשמור על התודעה בעידן דיגיטלי?  Sun, 10 Jul 2022
-
82 - 82: רועי שחם - על התעוררות ואנרגיה מינית  Sun, 26 Jun 2022