Verena König Podcast für Kreative Transformation

Verena König, Traumatherapeutin und Autorin 659 - #415 Trauma, Selbstregulation und Kompensationsstrategien

Das Wissen über Trauma sollte zu unserer Allgemeinbildung gehören, denn es bringt ein grundlegendes Verständnis für menschliche Reaktionsweisen und das menschliche Wesen. Mit meinem Podcast "Kreative Transformation" möchte ich für Trauma und Traumafolgen sensibilisieren. Für mehr Wohlwollen, Empathie, Verbundenheit und Frieden in unserer Welt.

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פרקים

07 אוג' 2026

31 יולי 2026

24 יולי 2026

17 יולי 2026

10 יולי 2026

03 יולי 2026

26 יוני 2026

19 יוני 2026

12 יוני 2026

05 יוני 2026

29 מאי 2026

22 מאי 2026

15 מאי 2026

08 מאי 2026

01 מאי 2026

24 אפר' 2026

17 אפר' 2026

10 אפר' 2026

03 אפר' 2026

27 מרץ 2026

20 מרץ 2026

13 מרץ 2026

06 מרץ 2026

27 פבר' 2026

20 פבר' 2026

13 פבר' 2026

06 פבר' 2026

30 ינו' 2026

23 ינו' 2026

16 ינו' 2026

09 ינו' 2026

02 ינו' 2026

26 דצמ' 2025

19 דצמ' 2025

12 דצמ' 2025

05 דצמ' 2025

28 נוב' 2025

21 נוב' 2025

14 נוב' 2025

07 נוב' 2025

31 אוק' 2025

24 אוק' 2025

17 אוק' 2025

10 אוק' 2025

10 ינו' 2020

03 ינו' 2020

27 דצמ' 2019

20 דצמ' 2019

13 דצמ' 2019

06 דצמ' 2019

Verena König Podcast für Kreative Transformation

פרקים

#415 Trauma, Selbstregulation und Kompensationsstrategien

#414 Über Trauma, Körper, Gedächtnis und Nervensystem

#413 Darf ich? – Wenn nach Erlaubnis fragen eine Traumafolge ist

#412 13 Arten der Trauer – und wie wir ihnen begegnen können

#411 Wohin mit meiner Angst? – 4 klassische Überlebensstrategien bei Hypervigilanz

#410 Kleiner Gruß aus dem Rückzug (Abschied von Lola)

#409 Dem Gewicht unerfüllter Bedürfnisse heilsam begegnen

#408 Scheitert meine Traumaintegration? Wenn der Körper nicht hinterherkommt

#407 Emotional Bypassing – Der Versuch, sich selbst zu entkommen und heilsame Alternativen

#406 Die Wunde der Entwürdigung – und wie wir ihr begegnen können

#405 Moral Injury – Wenn das Vertrauen in das Gute verraten wird

#404 5 traumasensible Wegweiser zu mehr Gelassenheit

#403 Produktivitätsdruck als Traumafolge

#402 Kritiksucht und Abwertung als Traumafolge?

#401 Trauma und Midlife-Krise – Was ist nur los mit mir?

#400 Sinnhaftigkeit und Bedeutung als Ressource in der Traumaintegration

#399 "Der Körper lügt nie" – stimmt das?

#398 4 Wahrheiten über Trauma-Heilungswege

#397 "Es funktioniert nicht!" – Wenn du die richtigen Dinge aus den falschen Gründen tust

#396 4 traumabedingte Gründe, erschöpft zu sein (und was du dagegen tun kannst)

#395 Chronisch im Zwiespalt – Kognitive Dissonanz als Traumafolge?

#394 Verletztheit als Freifahrtschein? Wenn Opferschaft missbraucht wird

#393 Angst vor der Erinnerung – Trauma-Jahrestage

#392 Trauma und Finanzen – wie frühes Trauma deine Beziehung zu Geld prägen kann

#391 Trauma, Verluste und Trauer

#390 "Es muss an mir liegen" – internalisierte Schuldumkehr als Traumafolge

#389 "Sorry!" – Von echter Entschuldigung und Schuldumkehr

#388 Religiöses Trauma – Scham, Schuld, Missbrauch

#387 Krankheitsangst als Traumafolge

#386 Mikrotraumata – oft übersehen und hoch wirksam

#385 "Zuversicht in Aktion – Die Antwort auf eine unsichere Welt" – Neujahrswebinar 2026

#384 Trauma und Spiritualität – Kraftquelle oder gefährlicher Irrweg?

#383 Zurück zur Menschlichkeit – Entmenschlichung als Traumafolge

#382 8 Inspirationen für Weihnachten jenseits des Traumastrudels

#381 Nie gut genug – das Imposter-Syndrom als Traumafolge

#380 Vom „falschen Selbst" als Traumafolge

#379 Gefangen im Streit – traumabedingte Konfliktdynamiken verstehen

#378 "Overgiving" – Geben als Überlebensstrategie

#377 Verdeckte Formen der Gewalt – emotionale Gewalt erkennen

#376 Schon wieder eingeschnappt – Emotional unreife Muster als Traumafolge

#375 Angepasst und ungesellig – Wenn Schutzstrategien einsam machen

#374 Sich mitteilen müssen als Traumafolge

#373 Die Kraft der Dankbarkeit – und ihre Grenzen

#372 Vermeidung als Traumafolge - überleben statt leben

Woran erkenne ich, ob ich traumatisiert bin?

(Spirituelle) Missverständnisse, die Dir Dein Jahr verderben können

Wieso Kämpfen nicht zu Frieden führt

Wie erleuchtet Du bist, merkst Du, wenn Du Deine Familie triffst

Wieso es so wichtig ist dem Prozess zu vertrauen

Inspiriert im Gespräch mit Veit Lindau