אופל שלום & יובל שגב|13 - מערכת שריר-שלד: איך לטפל נכון בכאבים ודלקות | פרק 13
הפודקאסט ״הקול קשור״ מיועד למי שנמאס לו מטרנדים בריאותיים ורוצה להבין את עצמו טוב יותר ולחיות טוב יותר.
אנחנו אופל ויובל, נטורופתיות והרבליסטיות קליניות, ואחרי אין ספור פעמים שהגיעו אלינו עם מחלה ושאלו מה הפיתרון, החלטנו שאנחנו חייבות לתת את הדעת.
בפודקאסט הזה אנחנו עוצרות רגע את החיפוש אחרי פתרונות מהירים, טרנדים תזונתיים והמלצות אקראיות מהרשת, ואנחנו מדברות על הגוף כמערכת חכמה שמתקשרת איתנו ולא כבעיה שצריך לתקן.
דרך מחלות עור, בעיות עיכול ושאר ירקות, אנחנו בוחנות איך סימפטומים נוצרים, למה הם מופיעים דווקא איפה שהם מופיעים, ואיך רגשות, פחדים, הדחקה וסטרס מתורגמים בסופו של דבר לביטוי פיזי. רק כשמבינים את כל אלה, אפשר להתחיל להבריא, לשקם את הגוף ולחיות הרבה יותר טוב.
רוצים להכיר אותנו יותר?
אופל - https://www.instagram.com/opal__shalom
יובל - https://www.instagram.com/yuvalsegev.naturopathy
*חשוב שתדעו - המידע המובא בפודקאסט נועד להעשרה ולהרחבת הידע בלבד, ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי, אבחון או טיפול אישי.
בכל מצב רפואי, נטילת תרופות או שינוי תזונתי, מומלץ להתייעץ באופן אישי עם איש מקצוע מוסמך.
00:00
00:00
אין תיאור זמין לפרק.
פורסם04 אוג' 2026
משך42:19
פרקים
13-
מערכת שריר-שלד: איך לטפל נכון בכאבים ודלקות | פרק 13
האזנתם
04 אוג' 2026
12-
הכן גופך לקיץ: בקטע טוב, בריא ובונה | פרק 12
האזנתם
28 יולי 2026
11-
פעילות גופנית: איך תנועה תורמת לבריאות שלנו? | פרק 11
האזנתם
21 יולי 2026
10-
המסר מאחורי מחלות: המשמעות הרגשית של המחלות שלנו | פרק 10
האזנתם
14 יולי 2026
9-
ד״ר אלגוריתם: איך להתייעץ נכון? | פרק 9
האזנתם
07 יולי 2026
8-
ויטמינים ומינרלים: מולקולות קטנות שעושות שינוי גדול | פרק 8
האזנתם
30 יוני 2026
7-
סיפור לפני השינה: איך צוללים לשנת לילה טובה | פרק 7
האזנתם
23 יוני 2026
6-
צמחי מרפא בחיי היומיום: איך צורכים יותר צמחים ולמה אנחנו בכלל צריכים אותם? | פרק 6
האזנתם
16 יוני 2026
5-
בהלת החלבון: כמה חלבון אנחנו באמת צריכים? | פרק 5
האזנתם
09 יוני 2026
4-
איך נראה טיפול נטורופתיה? להבין את התמונה המלאה | פרק 4
האזנתם
02 יוני 2026
3-
מערכת עיכול וקוליטיס: מה למדתי מהקוליטיס שלי? | פרק 3
האזנתם
26 מאי 2026
2-
מבעד לעור: על מחלות עור והמסר שהן מביאות איתן | פרק 2