איך יוצאים מזה?

איך יוצאים מזה?

איך יוצאים מזה? אני הילה אביר, יזמת ופעילה חברתית, וגם אחותו של לוטן ז״ל שנרצח במסיבת הנובה ב־7 באוקטובר. מאותו יום נורא, מצאתי את עצמי שואלת כל יום מחדש: איך ממשיכים לחיות לצד כאב שאין לו סוף? אתן לכם ספוילר, עדיין לא הצלחתי למצוא פתרון קסם או נוסחה מדויקת, כנראה שאין כזו. בפודקאסט שלי, אשתף אתכם בדרך שלי, ואנסה להבין באמצעות האורחים המגוונים איך הם התגברו על משברים ומצאו את הכוחות לקום משבר או מאובדן. נשמע על סיפורים אישיים חשופים, על רגעים קטנים של אור בתוך החושך, ועל הכלים שעוזרים לנו להתמודד. ביחד נחזור לשאלה שמלווה אותי כל יום- איך יוצאים מזה?
00:00
00:00

פרקים

14-

פרק 13 - אנחנו גם וגם וגם עם מיטל איטקיס

03 יוני 2026
13-

פרק 12 - צדק, הכרה, ריפוי עם ד״ר עו״ד ענבל מימון בלאו

21 מאי 2026
12-

פרק 11 - לרפא את הנפש דרך משני תודעה עם ד"ר קרן צרפתי

06 מאי 2026
11-

פרק 10 - טעימה ממוצי עם בן לנדאו

15 אפר' 2026
10-

פרק 9 - שיחות עם מלאך המוות עם פריידי מרגלית

11 מרץ 2026