רוחניות בתכל'ס עם ענבל פייפל

בפרק הזה אני מפנקת עם מדיטציה קצרה שתעזור לך לחוש תחושת הגנה. הקלטתי את המדיטציה הזאת בזמן מלחמה עם איראן,אחרי 10 ימים שבהם הוזעקנו למקלטים לפחות פעם ביום.אמן ואמן שאתם מקשיבים לזה המוווון זמן אחרי שזה בכלל הסתייםואתם אפילו בקושי זוכרים שזה קרה. בכל מקרה המדיטציה הזאת מצוינת בכל מיני מצבים של חרדה, חשש, ותחושת מחסור בהגנה או ביטחון חיצוני. אני קודם כל אספר איך עלה לי הרעיון להקליט אותה ואז תהיה המדיטציה עצמה. כל מה שצריך,זה להתמקם בנוחות בצורה שהכי מתאימה לךבכל מקום בו ניתן להיות כמה רגעים בנחת –בין אם זה בבית או מחוץ לבית,ואז להתחיל את המדיטציה. אפשר להקשיב לה שוב ושוב,כמה פעמים ברצף,או כמה פעמים לאורך היום,או פשוט לפי הצורך. ועוד דבר:את המדיטציה מלווה מוסיקה ממש מרגיעה ונעימהשעל הלחן, הנגינה והעיבוד שלה אחראי הבן שלי: תום פייפל. מאחלת לך בהנאה!ואם אהבת –אשמח ממש לדעת את זה אז אפשר לכתוב לי כאןוגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעזור לו/ה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * זה קורה רק פעמיים בשנה!אני מלמדת את קורס היסוד של התטא הילינג רק פעמיים בשנה.זה הקורס שאיתו אפשר להתחיל ללמוד את השיטה המופלאה הזאת.ממליצה…

בפרק זה אני מראיינת את מעין לוי, שהיא מחברת נשים ויזמיות לנועדות שלהן. את מעין הכירה לי הבת שלי, לפני שלימדתי קורס תטא הילינג שעוסק בדימוי גוף. חיפשתי דוגמא למישהו שמרגיש בנוח עם הגוף שלו והתחלתי לעקוב אחריה באינסטגרם ונשביתי בקסמיה. כתבתי לה שאני הולכת לתת אותה כדוגמא בריאה בקורס והיא התרגשה מזה וכך נולד גם הריאיון הזה. אז לא ידעתי את זה – אבל מעין גרה במדריד וגם האיש שלי ואני נסענו לחודשיים למדריד – כך שהריאיון הזה הוא ממש תחילתה של ידידות מופלאה כי מאז כבר בילינו יחד גם שם. תשמעו כאן על:ההבדל בין יעוד ל"נועדות",למה לשטוף כלים זה הדבר הכי רוחני בעולם,איך גילתה על סבתא שלה, רק אחרי מותה, שהיא היתה מאוד רוחנית,למה פחדה מרוחניות ונמנעה מזה כל השנים,מה קרה לה ב-4 השנים האחרונות שהתקרבה לרוחניות,הקשר בין להיות בנדיבות ולעזור לבין להיות רוחנית,הקשר בין צפצופים באוזן ימין לבין מסרים מאבא שנפטר,מה קרה לה בקורס יסוד של התטא הילינג שפתח אותה עוד יותר לרוחניות,איזו סדרת טלוויזיה גרמה לה לעבור למדריד,מדוע המעבר שלה למדריד היה התפרקות טוטאלית,איך אפשר לדעת שהיינו כבר במקום מסוים בחיים קודמים,מה זה אומר הכי בתכל'ס להיות…

בפרק זה אני מראיינת את מיטל צ'סנר שהיא מלווה עסקים להצלחה בהדרכות ותוכניות ליווי.התרגשתי במיוחד לראיין את מיטל כיוון שהיא מורתי האהובה והמוערכת. למדתי אצלה קורס שיווק במשך 8 חודשים, שמאוד עזר לי להצמיח את העסק, והיה לי ממש כיף לדבר איתה גם על דברים אחרים שהם לא שיווק. תשמעו כאן:מה טלטל ושינה אותה בזמן שדוד שלה היה בתרדמת 4 חודשים,מה החליטה לעשות כשאובחנה עם קוליטיס,איך היא כבר 8 שנים בריאה לחלוטין ובלי קוליטיס,איך הסיפור של הדוד והקוליטיס קשורים אצלה לרוחניות,מה הסיבה שהיא יותר לא שוללת דברים ולא אומרת "אין דבר כזה",מה זה להיות לא דתית במשפחה דתית,מה הוא המתח בין מה שנחקר והוכח, לבין מה שאנחנו מרגישים וחווים,מה היא העוצמה שרוחניות מביאה איתה,איך אירועי ה-7.10.23 ערערו אצלה את הדברים הבסיסיים ביותר כתושבת עוטף עזה,ואיך היא בכל זאת התפתחה והתחזקה מזה,במה חשוב לה להוות דוגמא לשלושת הבנות שלה,כמה חשוב להיות מסוגלת להגיד "אני לא יודעת" ושזה בסדר לא לדעת,מה גרם לה לקחת את כל המשפחה להופעה של טיילור סוויפט אחרי שהיתה אנטי ולא הסכימה,מה הטיפ של מיטל לחיים טובים יותר,ועוד, ועוד.האזנה נעימה! מאחלת לך להפיק מזה את…

בפרק זה אני מראיינת את ניצה יניב שהיא מומחית לפסיכולוגיה של הכסף.למרות שאנחנו כבר הרבה שנים קולגות לתטא הילינג זאת פעם ראשונה שאנחנו מדברות ונדהמנו לראות כמה דברים דומים יש בסיפורי החיים שלנו.הפרק הזה הוא שיחה קולחת מלב אל לב ברמה שלפעמים נדמה שניצה מראיינת אותי.תשמעו כאן איך בגיל 6 היא חזרה הביתה ומבי"ס וגילתה בהפתעה שאמא שלה נפטרה,למה זאת היתה תחילת הדרך הרוחנית שלה,היא מספרת פה לראשונה בחייה מה הסיבה שעולם הרוח היה תמיד קשור מבחינתה לצער,למה היא בעטה בעולמות הרוח ולא רצתה שום קשר איתם,תשמעו כאן איזה תהליך אני בעצמי עשיתי כדי להגיע לעולמות הרוח,איך אמונה בעולמות הרוח שינתה את דרכה במשפחה שלי,תשמעו כאן משהו מאוד אישי שלי על הפרידה שלי מסבתא,איזו תובנה היתה לניצה שריגשה אותי ברמות,מדוע החיים יותר קשים כשלא מחוברים לאלוהות,איך חיים עם בן זוג לא רוחני ואיזה חופש זה נותן לילדים,מה אני מגלה לניצה שהיא לא ידעה,איזו חוויה רוחנית עוצמתית היא חוותה כשהיא חיה במפרץ הפרסי,איך המגורים במדינה מוסלמית עשירה גרמו לה לשנות את נקודת המבט שלה על דברים,איזו חוויה מטלטלת היא עברה בגיל 12 שגרמה לה לחשוב שכסף הוא כלי חזק…

בפרק זה אני מראיינת את דנה מליניאק, שהיא מנטורית כלכלית – מלווה משפחות לצמיחה וחופש כלכלי, מכשירה אנשים להיות מנטורים כלכליים, ומלווה בעלי עסקים. בנוסף היא גם היא אם יחידנית לשתי בנות והן עברו לגור בתאילנד לפני כשנה. הכרנו דרך הרשתות החברתיות וזאת היתה הפעם הראשונה שדיברנו האחת עם השנייה ומייד היה חיבור. היא ישירה, היא מתלהבת, היא רוצה להעביר את כל הידע הרב שלה לכל העולם ואישתו. יש כאן פרק מלא בתוכן מעולה – גם רוחני וגם עסקי וגם אישי. גם לדנה יש פודקאסט וגם היא רגילה לראיין אנשים אז אפשר לומר שזה היה ריאיון הדדי. תשמעו כאן על הפרדוקס של הסתירה *כביכול* בין רוחניות להצלחה בעסקים, למה חשוב להגדיל את "הכלי" התודעתי והרוחני שלך כדי לצמוח כלכלית, איך היא צמחה בעסק שלה פי 17 בשנה אחת והפכה לחברה בע"מ, למה אני פעם הייתי "רוחנית בארון" ומה הסיבה שאני לא כזאת היום, הבושה שברוחניות וההתלבטות שיש לאנשים לגבי השיתוף בחוויות רוחניות, מה הקשר בין רוחניות לבינה מלאכותית ומה הקשר בין זה לבין הצלחה, מדוע הציניות זו אם כל הכשלונות, מה זה מיינדסט פלדה מול מיינדסט פח, מה זה תודעה של תינוק שלומד ללכת וכמה זה חשוב להצלחה, מה הקשר…

בפרק זה אני מראיינת את יפתח נתיב, שאומר על עצמו שהוא משתדל להביא שינוי לטובה, מחפש תמידי אחר האמת, הטוב, ההרפתקה, והקסם. למרות שהוא רק החלים ממחלה והוא היה קצת צרוד – הוא עדיין לא רצה לדחות את הריאיון. תשמעו כאן איך העובדה שהוא גדל בקיבוץ חילוני של השמו"ץ עדיין גורמת לו ספקות עד היום, מתי ולמה הוא להתחיל לחפש ולחקור דברים שמעבר לכאן ולעכשיו, מה הסיבה שהניח תפילין והפסיק, מה קרה כששיחק בסרט מלחמה בהודו כניצב יהודי יחיד בין הרבה מוסלמים ואיך זה עיצב את דעתו הפוליטית והמדינית, מדוע הפסיק קשר של ידידות עם בחור מאיראן, תשמעו גם סיפור שלי על ידידות שיש לי עם בחורה איראנית ולמה נהייתי חולה בגלל זה, דיברנו על הכמיהה של שנינו לחיבור אנושי פשוט בלי דעות קדומות שקשורות לדת או לאום, על הקונפליקט שהרבה אנשים חווים כאן מאז ה- 7.10.23, על החשיבות של להחזיק תקווה ואופטימיות, יש גם תקשור בלייב לגבי מתי יהיה פה שלום באזור. ואת הטיפ של יפתח לחיים טובים יותר, ועוד. מאחלת לך להפיק מזה את המירב. ואם אהבת וזה עזר לך – מזמינה אותך לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * *…

בפרק זה אני מראיינת את אבירם טרכטנברג, שהוא ד"ר בריאות, ומאמן לאורח חיים בריא וכושר.לכאורה הוא מתעסק בגוף ואני מתעסקת ברוח – שני עולמות שונים.ועם זאת, במהלך שיחה קולחת ונעימה, גילינו המון דברים משותפים. תשמעו כאן: · באיזה מקום לא קשור כביכול נפגשנו, ואיך הרגשנו מייד חיבור · איך בגיל 12 ובאיזו דרך הוא נחשף לראשונה לעולמות הרוח · מה קרה בגיל 16 שגרם לו להתנתק מעולמות הרוח ואיך הקורונה החזירה אותו לשם · מה גרם לו לרדת 20 ק"ג במשקל · איזו שיטת אימון ייחודית רק הוא יודע ללמד בארץ · למה לא נכון להתייחס אל הגוף שלנו כאל מכונה ואיך הוא קשור לנפש · סקופ עולמי על אבירם! משהו שלא סיפר לאף אחד וקשור בתקופה הרוחנית שלו בנערות · מה זה מאגיה ומה הסיבה שזה ההיפך מתטא הילינג · החשיבות של שגרת הבוקר ליום מוצלח עם אנרגיות גבוהות · מה אפשר לעשות כדי להעלות אנרגיות – במיוחד מאז ה- 7.10.23 · למה עודף אמפטיה יכול לפגוע בנו ומה הקשר להילה שלנו · איך אפשר להעניק לאחרים בלי לחוות ירידה באנרגיות · מה זה "משל הפיל בחדר חשוך" ואיך הוא קשור לעולמות הרוח · למה זה לא אגואיסטי לפעול כדי להרגיש טוב · מה הטיפ של אבירם לחיים טובים יותר · המלצה…

בפרק הזה אני מדברת על נושא שמקובל לא לדבר עליו: כסף.תשמעו כאן מתי ולמה זה התחיל לעניין אותי,מה קרה בבית שגדלתי בו שבגללו פחדתי מכסף ולא רציתי שום קשר אליו,תהיה כאן שבירת מיתוסים לגבי כסף וכל מיני פתגמים מקובלים עליו כמו: מרבה נכסים מרבה דאגה, וכסף הוא שורש כל רע,תשמעו על ההשפעה שיש לתודעה קולקטיבית עלינו בנוגע לכסף,למה יש מעט אנשים עשירים בעולם בהשוואה לעניים,למה עוני הוא סוג של מגיפה,יש גם המלצה על ספר,ועוד. מאחלת לך להפיק מזה את המירב. ואם אהבת וזה עזר לך – מזמינה אותך לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * חדש! קורס שפע נשמתי -לרצות כסף מהסיבות הטובות. להתחיל ידידות מופלאה עם כסף,לפתח מערכת יחסים טובה, בריאה ושמחה עם כסף,בלי להתבייש שכסף מעניין אותך,בלי להרגיש אשמה או חמדנית, או רודפת-בצע כי את רוצה שיהיה לך יותר כסף.מתחילים ב- 1.11.24 במחיר השקה חד-פעמי בהחלט! https://inbalhealing.com/mini-course/ * * * * * * * * זה קורה רק פעמיים בשנה!אני מלמדת את קורס היסוד של התטא הילינג רק פעמיים בשנה.זה הקורס שאיתו אפשר להתחיל ללמוד את השיטה המופלאה…

מתרגשת ממש להגיש לכם פרק מעולה של המווון ידע וערך עם גיא מנדלסון, שהוא המנטור שלי לצמיחה כלכלית, נדל"ן והתפתחות אישית מתחילת 2022.גיא והשותף שלו, יובל שוורצמן (שאותו ראיינתי בפרק 11), מלווים אותי כבר כמעט 3 שנים ואני לומדת מהם כל הזמן. במקור הצטרפתי לקורס שלהם שנקרא "100 ימים של נדל"ן" במטרה להבין בנדל"ן. רק בקורס עצמו הבנתי כמה זה הרבה יותר מזה ומאז נשארתי איתם.לגיא יש תמיד כל כך הרבה ידע שהוא רוצה לשתף ולהעביר והוא מדבר ממש מהר מרוב שהוא רוצה להספיק הכל – אז ממליצה לכם להיות מרוכזים. הדבר היחיד שמעט מאט אותו זה האינטרנט שקצת נתקע לפעמים.תשמעו כאן למה נתינה זה דבר חשוב ואיך זה קשור בעיניו לרוחניות,למה לדעתו "חובה" על אנשים טובי-לב גם להצליח פיננסית,מה הם שבעת תחומי החיים ומה כדאי לנו לדעת לגביהם,למה חשוב לתת ערך לכמה שיותר אנשים ואיך זה בעצם יעזור לנו,מה הפתרון שלו לגבי אשמת הניצולים שכולנו חווים מאז ה- 7.10.23,למה אנשים זה אוצר,איזו אנקדוטה גיא שמע ישירות מרוברט קיוסאקי (מחבר הספר "אבא עשיר אבא עני") בארוחת ערב אישית של שניהם,למה הוא אומר תודה על אתגרים,למה לא לחכות למשהו עתידי וכמה חשוב להתחיל לפעול כבר…

בפרק זה אני מראיינת את זהבית גבאי, אמא ל-2 ילדים על הרצף האוטיסטי בתפקוד גבוה, מרצה ומאמנת אישית להורות מיוחדת.הכרנו בקורס תטא הילינג לפני הקורונה ומייד התחברנו.במקור קבענו מועד ראשון לראיון בבוקרו של יום ראשון ה- 8.10.23 ושתינו התעוררנו מזועזעות מאירועי יום השבת של היום הקודם ולא היינו מסוגלות לקיים אותו, ולקח זמן עד שהצלחנו למצוא תאריך חדש.בפרק זה תשמעו:על חוכמת הבדיעבדמה הסיבה שבגיל 27 קרס עליה עולמה ונכנסה לדיכאוןאיך קורס תטא הילינג שינה את חייה מהקצה לקצהמדוע הרגישה קורבן של החייםלמה חשבה שהיא הולכת למותאיזה ניסים גלויים היא התחילה לחוות אחרי שהתחילה להעמיק ולהשתמש בתטא הילינגאיך הקימה קהילה של אימהות עם ילדים בעלי צרכים מיוחדיםלמה עלתה המון במשקל ואיך ירדה במשקל בחזרהאיזה מסר חשוב היא קיבלה מהנשמה של הילדה העתידית שלהעל הדרך שהבן שלה הבכור והיא עשו מאז האבחון הראשוני שהוא על הרצף האוטיסטי ולמה היא קוראת לזה השקעה בנדל"ן אנושיעל הילדים המאוד רגישים שמגיעים עכשיו לעולםלמה היתה בטוחה שהיא פגומה מהשורש ולכן מגיע לה ילד פגוםאיך אנחנו מודל לחיקוי לילדים שלנו וכמה הם לומדים מאיתנו הכל ברמה לא מודעתכמה הספורט…

בפרק הזה אני מפנקת עם מדיטציה קצרה שתעזור לך לחוש תחושת הקלה. למה זה ממש חשוב? מה הקשר לתאונה שהבת שלי עברה? על כל זאת, ועוד אני מספרת כאן ואז גם מגיעה המדיטציה. כל מה שצריך, זה להתמקם בנוחות בצורה שהכי מתאימה לך בכל מקום בו ניתן להיות כמה רגעים בנחת – בין אם זה בבית או מחוץ לבית, ואז להתחיל את המדיטציה. אפשר להקשיב לה שוב ושוב, כמה פעמים ברצף, או כמה פעמים לאורך היום, או פשוט לפי הצורך. ועוד דבר: את המדיטציה מלווה מוסיקה ממש מרגיעה ונעימה שעל הלחן, הנגינה והעיבוד שלה אחראי הבן שלי: תום פייפל. מאחלת לך בהנאה! ואם אהבת – אשמח ממש לדעת את זה אז אפשר לכתוב לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעזור לו/ה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * זה קורה רק פעמיים בשנה!אני מלמדת את קורס היסוד של התטא הילינג רק פעמיים בשנה.זה הקורס שאיתו אפשר להתחיל ללמוד את השיטה המופלאה הזאת.ממליצה ממש לא לפספס ולבדוק מתי הפעם הקרובה: https://bit.ly/3qxyRam * * * * * * * * כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר…

בפרק זה אני מראיינת את מיכל רוזנטל שהיא אוהבת אנשים בקטע קיצוני, עוזרת לנשים להתקדם לעבר המדרגה הבאה שלהן באמצעות שאלת שאלות, הפריה הדדית וסביבה נשית מנצחת. יש לה אנרגיות של טורבו, והיא כל כך מתלהבת כשהיא מדברת - שהיא סוחפת אותך מייד ביחד איתה. פגשתי אותה לראשונה רק לפני כמה חודשים בערב נשים שהיא ארגנה - וזאת היתה אהבה ממבט ראשון. היא חייכנית ואנרגטית גם כשהיא מספרת סיפור חיים לא פשוט בכלל, והיא ה-דוגמא, בעיני, לזה שהכל זה בידיים שלנו! תשמעו כאן איזה מהפך היא עשתה בקורונה, איך היא יכולה להגיד שזה שאמא שלה נעקצה כלכלית ע"י עוקץ הקשישים" זה דבר טוב, למה המוטו שלה פעם היה: "כולם שקרנים עכשיו שיוכיחו לי אחרת", מה קרה למשפחה שלה כשהיתה בת 13 שבין לילה הם הפכו מעמידים לעניים, מי פתח לה את הדלת כשהיתה נערה בסיכון שנפלה לתהומות של אלכוהול וסמים, איך דיירת שלה לימדה אותה שיעור בלראות את חצי הכוס המלאה, מה זה אומר שהמפתח לחיים שלנו נמצא בידיים שלנו, מה זה אומר שהיקום מתגמל על עשייה, מה אפשר לשאול אחרת במקום: "למה זה מגיע לי?", ועוד, ועוד. מאחלת לך להפיק מזה את המירב. ואם אהבת וזה עזר לך – מזמינה אותך לכתוב ולפרגן לי…

קבלו את גלעד שימרון, שהוא חוקר תודעה, מורה לפיתוח אינטליגנציה רגשית, ומפתח גישת אורתופדיה רגשית.אפשר בקלות להבחין כמה גלעד מדבר עם תשוקה ואהבה, ורצון להדגיש דברים שהוא מאמין בהם מעומק ליבו, וכמה הוא רוצה לעזור לאנשים לחיות כאן טוב יותר.זאת היתה הפעם הראשונה שנפגשנו, וריגש אותי כל פעם מחדש במהלך השיחה לגלות שאנחנו חושבים אותו הדבר ואומרים את אותו הדבר, רק במילים קצת שונות. בפרק זה תשמעו מה הקשר לדעתו בין רוחניות לפקקים, איך בכי קירב אותו לעולמות הרוח, עם מי הוא התווכח כל כך עד שהוא מכנה את זה "התנגשות הטיטנים", למה הוא היה צריך לנסוע ליער ולצרוח באוטו עם חלונות סגורים, איזו חוויה אקסטטית עמוקה הוא חווה בזמן נהיגה ברכב, מדוע הגוף שלנו הוא השער לחיבור לעולמות הרוח, איך אפשר לדבר על אחדות ושכולנו אחד גם אחרי ה- 7.10.23, איך הרס הוא ביטוי יצירתי של הבריאה, למה הוא מתחיל כל בוקר עם מדיטציה, איזה שתי שאלות ממש חשובות כל אחד יכול לשאול את עצמו כדי לשפר את חייו, איך אפשר להישאר באנרגיות גבוהות למרות כל מה שקורה מאז ה- 7.10.23 ולמה זה לא אגואיזם לעשות את זה, למה אהבה עצמית זה לא פריבילגיה, ויש גם המלצה על ספר, ועוד.…

בפרק הזה אני מפנקת עם מדיטציה קצרה שתעזור לך לאהוב את הגוף שלך. למה זה ממש חשוב?למה זה הכי כדאי לך?מה שמעתי פעם ממאסטר עולמי לצ'יקונג לגבי זה?ולמה זה כל כך ריגש אותי? על כל זאת, ועוד אני מספרת כאןואז גם מגיעה המדיטציה. כל מה שצריך,זה להתמקם בנוחות בצורה שהכי מתאימה לךבכל מקום בו ניתן להיות כמה רגעים בנחת –בין אם זה בבית או מחוץ לבית,ואז להתחיל את המדיטציה. אפשר להקשיב לה שוב ושוב,כמה פעמים ברצף,או כמה פעמים לאורך היום,או פשוט לפי הצורך. ועוד דבר:את המדיטציה מלווה מוסיקה ממש מרגיעה ונעימהשעל הלחן, הנגינה והעיבוד שלה אחראי הבן שלי: תום פייפל. מאחלת לך בהנאה!ואם אהבת –אשמח ממש לדעת את זה אז אפשר לכתוב לי כאןוגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעזור לו/ה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * והנה המאמר שכתבתי והזכרתי בפרק,שמדבר על כמה זה חשוב להקשיב לגוף שלנו -https://bit.ly/3TDGsCy * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי:https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * זה קורה רק פעמיים בשנה!אז ממליצה לך לבדוק כאן עכשיומתי אני מלמדת את קורס היסוד של התטא הילינג -https://bit.ly/3qxyRam * * * * * *…

בפרק זה אני מראיינת את ערן שטרן, שהוא מלווה אנשים בתהליכי שינוי וטרנספורמציה בחייהם, והוא האיש שבזכותו יש לי בכלל את הפודקאסט שלי – ולא רק זה – הוא האיש שבזכותו יש לפודקאסט שלי, לדעתי, שם מצוין שממש מתאר בול את מה שרציתי להעביר בו. בהשכלה הפורמלית שלו הוא מהנדס, עם תואר שני במנהל עסקים, שעבד המון שנים בהייטק. רוב חייו הוא היה רגיל להתייחס בזלזול לכל מה שהריח לו אפילו טיפה רוחני. בשיחה נעימה וקולחת, שבאופן אישי לא רציתי שתיגמר, אפשר לשמוע כאן למה יש לו אישיו עם המילה רוחניות, למה לדעתו אותנטיות זה ביטוי של רוחניות, איך סרט "הסוד" שנחשף אליו בסביבות 2006 שינה ב-180 מעלות את הגישה שלו לעולמות הרוח, איזו חוויה מאוד משמעותית ומרגשת הוא חווה שגרמה לו להבין שגלגולים ונשמות זה אמיתי, מתי הוא מקבל מדיי פעם ד"ש מאבא שלו, שנפטר לפני כ-4 שנים, איך זה שהוא חלה בסרטן לפני 5 שנים שינה את חייו בכל תחומי החיים, מה הסיבה שהוא אומר על הסרטן שזה היה עבורו סוג של מתנה, למה זה ברור לו היום בדיעבד שהוא זה שיצר את הסרטן שלו, מה זה, מה שהוא מכנה: "הצד האפל" של עולמות ההתפתחות האישית, ויש גם המלצה על ספר, ועוד, ועוד. האזנה נעימה!…

בפרק הזה אני מדברת על נושא שעולה הרבה בקורסים שאני מלמדת ובחדר הטיפולים,נושא שאני מכירה היטב מעברי ושפעם אמלל אותי מאוד והדיר שינה מעיני:תחושת חרטה. תשמעו פה איזה שני סוגי חרטה קיימים,למה זה בחיינו,איך זה יכול לגרור אותנו לשנאה עצמית,איך אפשר ללמוד מזה ולתעל את זה להעצמה ולמידה אישית,איך אפשר לשחרר רגשות קשים שאנחנו רגילים לחשוב, על הדברים שאנחנו מתחרטים עליהם,למה לא כדאי לבכות לאורך זמן על חלב שנשפך,יש גם דוגמא אישית על פדיחה שייסרה אותי הרבה זמן ומה למדתי ממנה,מה אני הייתי עושה פעם ומה אני עושה אחרת היום,מהם חמשת הדברים שאנשים שעומדים למות הכי מתחרטים עליהם,ועוד. מאחלת לך להפיק מזה את המירב. ואם אהבת וזה עזר לך – מזמינה אותך לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * זה קורה רק פעמיים בשנה!אני מלמדת את קורס היסוד של התטא הילינג רק פעמיים בשנה.זה הקורס שאיתו אפשר להתחיל ללמוד את השיטה המופלאה הזאת.ממליצה ממש לא לפספס ולבדוק מתי הפעם הקרובה: https://bit.ly/3qxyRam * * * * * * * * פרק 16 בפודקאסט שלי, רוחניות תכל'ס, עם אופיר גנוסר, מתנדב בהוספיס -…

תכירו את שרון רן שגב, ניצולת הטבח של ה- 7.10.23 מבארי, היום פליטה במלון בים המלח. קבענו את מועד הקלטת הריאיון לפרק הזה במקום הראשון שהיה פנוי לשתינו ביומן - בלי לשים לב שזה יוצא ב- 7.2.24, שזה בדיוק 4 חודשים אחרי שהיא ניצלה ממוות, אחרי שהמוני מחבלים נכנסו לביתה שבקיבוץ בארי ולכדו אותה ואת בני ביתה בממ"ד שלהם מ- 06:30 ועד שניצלו על ידי חיילי צה"ל אחרי למעלה מ- 12 שעות. תשמעו כאן מי זאת שרון של לפני ואחרי ה- 7.10.23, למה חשוב לה להתראיין לכל מיני פודקאסטים מאז שניצלה – דבר שלא עשתה קודם, איך היא חזרה להיות בהודיה אחרי שראתה את המוות מול העיניים ונפרדה מיקיריה, איך בעלה, שהוא מטפל בנשימה, הציל אותם כשהדריך אותם כיצד לנשום יעיל ולא לבזבז אוויר יקר בממ"ד אטום שהתמלא בעשן, מתי ולמה היא ביקשה מהבנות שלה להגיד איתה: "שמע ישראל…", למה היא חשבה שהבן הבכור שלה בן ה- 17.5 כבר לא בן החיים, ואיך הבן הזה שלה שחשבה שלא תראה עוד - בעצם הציל אותם פעמיים, איך היא מצאה כל מיני סימנים שעזרו לה ותמכו בה גם ברגעים הכי קשים, איך מגנט בצורת בבושקה שמצאה על הרצפה חיזק אותה במהלך השעות הארוכות בממ"ד בהן חיכתה לחילוץ, איך זה לחיות כבר…

בפרק הזה אני מפנקת עם מדיטציה קצרה שעוזרת להיות בטוב וליצור את היום הכי טוב שאפשר. תשמעו כאן איך זה אפשרי בתקופות מאתגרות,איך זה אפשרי בכלל,איך ניתן לבחור בזה,מה יכול לחזק אותנו וליצור לנו "רזרבות" של טוב,ומה יכול לעזור לנו להיות במקום שמצליח להיות בטוב,ועוד. אז התמקמו בצורה שהכי מתאימה לכן.ם בכל מקום בו אתן.ם יכולות ויכולים להיות כמה רגעים עם עצמכן.ם – בין אם זה בבית או מחוץ לבית, והתחילו את המדיטציה. ניתן להקשיב לה שוב ושוב, כמה פעמים ברצף, או כמה פעמים לאורך היום, או פשוט בעת הצורך. ועוד דבר: את המדיטציה מלווה מוסיקה ממש מרגיעה ונעימה שעל הלחן, הנגינה והעיבוד שלה אחראי הבן שלי: תום פייפל. איזה כיף לכן.ם. תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים,…

תכירו את מיכל כרמל דוידי, שהיא מאמנת נשים למצוא את הייעוד והקריירה הבאה שלהן, מאמנת בשיטת סאטיה ומנחת מיינדפולנס.בתור מי שגדלה בבית הכי לא רוחני והכי פרקטי שיש, עם אבא עורך דין – היה לה ברור שהיא לומדת עריכת דין. וזה מה שהיא אכן עשתה בלי באמת להקשיב לעצמה ולשאול את עצמה מה היא באמת רוצה. בפרק הזה תשמעו מה היה חסר לה בהתמחות במשרד עו"ד ידוע וגדול ולמה לא הרגישה שם במקום, מה גרם לה לחפש בגוגל "חיים מלאי משמעות", איך היא עזבה "עבודה טובה" והגיעה לעסוק במה שהיא עושה היום, מה זה ייעוד ולמה זה לא קשור למקצוע ספציפי, למה ייעוד לא קשור לקריירה ואיפה רובנו מתבלבלים לגבי ייעוד, למה באחוזים גדולים נשים סובלות ולא נהנות בעבודה שלהן, מה הסיבה שנשים חכמות ומשכילות לא יודעות מה הן רוצות, איך חופשת לידה היא הזדמנות פז שאין לגברים, מה זה תודעת "גם וגם" ואיך זה קשור לשפע, מה הפחדים שמונעים מאיתנו לעשות שינוי, מה צריך כדי לחולל שינוי בחיינו, במיוחד שינוי קריירה, ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * *…

בפרק הזה אני מדברת על תובנה שהגיעה מאז שהתחלתי להיפתח לעולמות הרוח,תובנה שעוזרת לי לשחרר דפוסים מאמללים בחיי, דפוסים שאינם משרתים אותי יותר,וגורמים לי סבל ומצוקה. אני קראתי לזה "האוניברסיטה של החיים",כי מצאתי הקבלה לתהליך שאנחנו עוברים כשאנחנו רוצים ללמוד קורס באוניברסיטה רגילה. תשמעו פה מה זה "האוניברסיטה של החיים" ואיך כולנו לומדים בה,איך זה קשור לדפוסים מאמללים,איך אפשר לזהות דפוסים מאמללים,איך אפשר להבין מה הסיבה שהם נמצאים בחיינו,איך אפשר להבין מה הסיבה שהנשמה שלנו בחרה אותם עבורנו,איך אנחנו תמיד גם מקבלים מהם מתנות נסתרות,איך אפשר להבין מה המתנה הנסתרת שאנו מקבלים מדפוס שגורם לנו סבל ומצוקה,איך אפשר לשחרר דפוסים מאמללים מחיינו,ועוד. מאחלת לכן.ם שתפיקו מזה את המירב. ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * *וכפי שהבטחתי,ניתן לקרוא את התוכן של הפרק הזה על האוניברסיטה של החיים בבלוג שלי:https://inbalhealing.com/האוניברסיטה-של-החיים/ * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי:…

תכירו את מאיה אלפר. בחייה "הרגילים" היא מלמדת אנשים לנשום וחיה בגוואטמלה.ב-7.10 היא היתה בביקור בארץ והיתה מהמשתתפות במסיבת נובה בקיבוץ רעים.הדרך הייחודית, הרוחנית, הנוגדת כל הגיון (לכאורה), ומעוררת-ההשראה שבה היא התמודדה עם מציאות של להסתתר 6 שעות בין השיחים, בזמן שסביבה מחבלים רוצחים ומתעללים בחבריה לנגד עיניה -היא זאת שהפגישה בינינו. פוסט שהיא פרסמה שבוע אחרי שהיא ניצלה קפץ לי בפיד שלי "במקרה".בפוסט הזה רואים צילומים שלה וסרטון שלה שהיא צילמה בעודה מתחבאת בין השיחים בזמן הטבח, כשהיא מחייכת, ואומרת לעצמה בין היתר:"אני כל כך גאה בעצמי על הרגע הזה...הכל בראש,אני כותבת את התסריט ואני כותבת את ההצגה,ואני יוצאת מכאן עוד מעט..." וזה היה נראה לי כל כך לא הגיוני שחשבתי בשנייה הראשונה שזה בטח פייק ומבויים -עד ששמעתי ברקע יריות ומסוקים. בשיחה קולחת ונעימה בינינו,תשמעו איך מאיה הצליחה לחייך ולהגיד דברים כאלה בעודה מסתתרת ממרצחים,למה היא הקליטה את זה גם לאמא שלה,למה חייה היו גיהנום ואיך היא הפכה אותם לגן עדן עלי אדמות,מה הקשר בין היטלר, לבין יום המריחואנה הבינלאומי לבינה,למה מצד אחד היא מעוררת השראה ברמה שהיא מרואיינת…

בפרק הזה אני מדברת על כוחו של הרגל,על כך שאנחנו יצורים של הרגל,על כמה ההרגלים האלה וה"אוטומט" שאנחנו מתנהלים מתוכו הם חשובים,ובעיקר -על איך אפשר לשנות את ההרגלים. כן, אפשר לשנות אותם! איך אפשר לעשות את זה עם חיוך ולמה זה הכי כדאי לנו, ויהיה גם שיתוף אישי על שינוי שרציתי לעשות בחיי -וכמה זמן זה לקח ומה עשיתי כדי שהוא יקרה, ועוד. מאחלת לכן.ם שתפיקו מזה את המירב. ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * כפי שהבטחתי: ניתן לקרוא את התוכן של הפרק הזה על כוחו של הרגל גם בבלוג שלי: https://bit.ly/3uc29QT * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים בפייסוש ועוד דברים מעצימים שיוכלו לעזור לך בדרך שאת.ה עושה כדי לחיות את החיים הכי טובים שרק אפשר! פשוט כי אפשר! להצטרפות יש רק ללחוץ על…

בפרק הזה אני מפנקת אתכן.ם עם מדיטציה קצרה שתעזור לכן.ם להתחבר לאור. תבינו מה זה אומר להתחבר אל האור ואיזה רגשות תומכים בזה, איזה רגשות לא תומכים בזה, איך האור תמיד מנצח את החושך, איך מספיק נר קטן כדי להביס עלטה מוחלטת, ועוד. אז פשוט התמקמו בצורה שהכי מתאימה לכן.ם בכל מקום בו אתן.ם יכולות ויכולים להיות כמה רגעים עם עצמכן.ם – בין אם זה בבית או מחוץ לבית, והתחילו את המדיטציה. ניתן להקשיב לה שוב ושוב, כמה פעמים ברצף, או כמה פעמים לאורך היום, או פשוט בעת הצורך. ועוד דבר: את המדיטציה מלווה מוסיקה ממש מרגיעה ונעימה שעל הלחן, הנגינה והעיבוד שלה אחראי הבן שלי: תום פייפל. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים בפייסוש ועוד דברים מעצימים…

אני מקליטה את הפרק הזה בימים ממש לא פשוטים במדינה שלנו.זה הפרק הראשון שאני מקליטה מאז פרוץ מלחמת חרבות ברזל.ואני כולי תקווה שתוך זמן קצר זה יהיה מאחורינו,ואמן-אמן שמי שמקשיב לי בהמשך, ממש בעתיד הקרוב,כל מה שאני מדברת עליו פה כבר לא יהיה רלוונטי עבורו! הקלטתי אותו בכל זאת כי נכון לרגע בו הקלטתי אותו אנחנו עדיין במלחמה,וגם כי אני מאמינה שאפשר להפיק ממנו תועלת בהקשר של כל לחץ שאתם חווים,לאו דווקא שקשור במלחמה,במיוחד אם הבנתם שאתם מתנהלים בחייכם כבר תקופה, מתוך דריכות. אני מדברת כאן על ההבדל בין דריכות לערנות,על איך זה אפשרי – במיוחד בעתות של פחד/סכנה/מלחמה,על למה זה הכי כדאי לנו,על איך זה קשור ל-להתחבר לאור,על מה זה אומר שאנחנו מחזקים את החושך,ועוד.מאחלת לכן.ם שתפיקו מזה את המירב. ואם אהבתן.ם וזה עזר – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך…

בפרק הזה אני מפנקת אתכן.ם עם מדיטציה קצרה שתעזור לכן.ם להתחבר לאינטואיציות! לגבי מה? לגבי כל דבר! בכל תחומי החיים! לגבי האם לעשות משהו/לא לעשות אותו, האם כדאי/לא כדאי, שווה/לא שווה, מתאים לי/לא מתאים לי, מדויק לי/לא מדויק לי, וכו'. בעולם המערבי מחשיבים מאוד את השכל וההיגיון הישר, הרבה יותר מאשר את האינטואיציות, או תחושות הבטן שלנו. ושלא תטעו – השכל וההיגיון הישר מאוד חשובים, ועם זאת גם האינטואיציות שלנו! אז פשוט התמקמו בצורה שהכי מתאימה לכן.ם בכל מקום בו אתן.ם יכולות ויכולים להיות כמה רגעים עם עצמכן.ם – בין אם זה בבית או מחוץ לבית, והתחילו את המדיטציה. ניתן להקשיב לה שוב ושוב, כמה פעמים ברצף, או כמה פעמים לאורך היום, או פשוט בעת הצורך. ועוד דבר: את המדיטציה מלווה מוסיקה ממש מרגיעה ונעימה שעל הלחן והעיבוד שלה אחראי הבן שלי: תום פייפל. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת…

בפרק הזה אני מדברת על דאגנות-יתר.על הקשר של זה ליהודים באופן כללי ולאימהות יהודיות באופן ספציפי,על ההבדל בין דאגנות-יתר לדאגה בריאה ומידתית,על הקשר בין דאגנות-יתר לאהבה ואיכפתיות,על תודעה קולקטיבית,תשמעו שיתוף אישי על איך הפסקתי לישון בלילה כשהבן שלי היה בצבא ושירת במקום מסוכן,ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * מצרפת לינק למאמר שכתבתי שהוזכר בפרק הזה: הבן שלי משרת בצבא ב"חזית" – ובכל זאת אני ישנה טוב בלילה! https://bit.ly/3mocfKG * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים בפייסוש ועוד דברים מעצימים שיוכלו לעזור לך בדרך שאת.ה עושה כדי לחיות את החיים הכי טובים שרק אפשר! פשוט כי אפשר! להצטרפות יש רק ללחוץ על הלינק: http://bit.ly/3JuS9bi * *…

תכירו את רותם שלום חדש. כששאלתי אותה איך להציג אותה היא אמרה לי להגיד שהיא: "חד-קרן", כי זה משהו מיוחד שלא מוצאים כזה, וגם שהיא פחות אוהבת להגדיר את עצמה כי היא הכל וכלום ביחד.אם ממש מתעקשים, אפשר כן להגיד עליה שהיא אמא ל-3, אוהבת לתכנן ולעצב, ושהיא הגיעה אלי לסדרת טיפולים בנושא אכילה רגשית והפרעות אכילה, מהם היא סבלה כמעט 40 שנה, ו"על הדרך" שיחררה עוד כל מיני דברים בזכות הטיפולים.זה לא סתם ולא במקרה שהפרק הזה מתפרסם ביום האחרון של החופש הגדול כי אנחנו מדברות הרבה גם על האימהות שלה ועל איך היא השתפרה מאז שלמדה קורסי תטא הילינג.אז מה יהיה פה:תשמעו איך היא שיחררה 6 ק"ג בלי שום שינוי תזונתי אחרי הקורס הראשון של התטא הילינג שהיא למדה, איך אוכל ניהל אותה כל חייה ואיך היא היום מנהלת אותו אחרי כמעט 40 שנה שלא ידעה להקשיב לתחושות הרעב והשובע שלה, איך הרגלי האכילה של אמא שלנו בהריון איתנו יכולים להשפיע על הרגלי האכילה שלנו מחוץ לרחם שלה, איך העובדה שהסבים/סבים-רבים שלנו היו פעם רעבים משפיע על הרגלי האכילה שלנו היום, מה קרה אחרי הלידה השנייה שלה שהביא אותה ללמוד תטא הילינג ואיך זה שינה את חייה, איך שמעה מתחילת הריון…

בפרק הזה אני רוצה לדבר על לרצות לשלוט תמיד על הכל.מה שנקרא להיות "קונטרול-פריק".תשמעו שזה יכול להיות באופן כללי וזה יכול להיות רק בתחום מסויים בחיים.איך זה הגיוני כשזה ברור לנו שאנחנו לא יכולים לשלוט על שום דבר?מה אפשר לעשות עם זה?על מה כן אפשר לשלוט בחיים שלנו,ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * מצרפת כאן הפעם לינקים לשני מאמרים שכתבתי שמאוד קשורים לפרק הזה:לחצו כאן כדי לקרוא על הדרך לשיחרור הרגליםלחצו כאן כדי לקרוא עוד על לרצות להיות כל הזמן בשליטה * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים בפייסוש ועוד דברים מעצימים שיוכלו לעזור לך בדרך שאת.ה עושה כדי לחיות את החיים הכי טובים שרק אפשר! פשוט כי אפשר! להצטרפות יש רק ללחוץ על הלינק:…

בפרק הזה אני רוצה להאיר את תשומת הלב לגבי דפוס מאוד נפוץ שהתקבע סביב יצירת שינויים בחיינו - פשוט כדי שתהיו מודעים אליו ותוכלו להימנע ממנו. הדפוס הזה אומר שכדי לצאת ממצב מסויים,במיוחד אם הוא מצב שאנחנו מגדירים כקיצוני ואנחנו רוצים להיפטר ממנו ולשנות אותו -אז כדי לצאת ממנו - אנחנו צריכים לעבור למצב ההפוך הקיצוני. תשמעו כל מיני דוגמאות מאוד נפוצות של הדפוס הזה מחיי היום יום,תבינו מה לעשות כדי להימנע מהדפוס הזה של לעבור למצב ההפוך הקיצוני,תבינו מי אמר: "היה השינוי שאתה רוצה לראות בעולם",ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים בפייסוש ועוד דברים מעצימים שיוכלו לעזור לך בדרך שאת.ה עושה כדי לחיות את החיים הכי טובים שרק…

תכירו את ליאת שעיבי, שהיא מלווה תהליכי שינוי בשיטת תטא הילינג ויועצת ארגונית תודעתית. את ליאת פגשתי בתחילת דרכי כמורה לתטא הילינג, כשהיא באה ללמוד אצלי קורס ייחודי שפיתחתי. מאז הפכנו להיות קולגות וחברות והפרק הזה הוא בעצם שיחה קולחת ונעימה שבה תוכלו לשמוע אותנו מדברות על כל מיני נושאים כמו למשל: איך מהנדסת כימית עם תואר שני במנהל עסקים מגיעה לעולמות הרוח, מה קרה לה שהפכה מלא מאמינה ואפילו צוחקת על אנשים רוחניים – למאמינה, איך אפשר להסביר את עולמות הרוח בעיניים מדעיות, איך הבינה שחוויה רוחנית שחוותה דומה לתיאורים של מוות קליני, איך ולמה היא חוותה נס מבחינתה בגיל 36, איך אפשר לשחרר רגשות אשמה לגבי הילדים שלנו, איך נהג מונית ברחוב שצעק עליה שהיא שמנה נתן לה להזדמנות להבין משהו על עצמה, איך אפשר לתת לדברים לזרום ולחוות את העולם כמגניב בלי להיעלב, איזו תובנה עלתה לה מזה שמישהו הדביק לה מסטיק על המכונית שלה, ואיך היא לא התעצבנה מזה, איך מנהל שכל הזמן כועס ולא מרוצה משפיע על החברה שבה הוא עובד ומה אפשר לעשות עם זה, ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה…

קבלו את קטי קלריטי, המתמחה בפסיכולוגיה בעסקים, התפתחות רוחנית, ושפת-גוף. החלום שלה הוא שכל אדם יחווה הצלחה עסקית עם שקט ושלווה נפשית. אנחנו מכירות כשנה בזכות זה שהיא הגיעה אלי לטיפול, ואז המשיכה ללמוד אצלי כמה קורסים, וגם התארחתי אצלה בתוכנית הרדיו שלה "כל האמת בפנים" ברדיו החברתי הראשון. יש כאן שיחה קולחת והדדית בין שתי נשים שכיף להן ביחד ומדברות את אותה השפה. תשמעו איך היא חלמה בילדותה חלומות שהיו מתגשמים למחרת, מה קרה כשהיא חלמה, בתור ילדה צעירה בגן, שאמא שלה מתה, איך ידעה שסבא שלה עומד למות ועל מה היא הצטערה שנים לגביו, איך היא חוותה את הלידה שלה עצמה וגילתה דברים שאף פעם לא סיפרו לה, למה שתינו מאמינות שלא באנו לכאן כדי לסבול, מה הקשר בין התפתחות רוחנית ופסיכולוגיה בעסקים, יהיו גם טיפים לנשים בהריון איך לשחרר לחץ מעצמן ומהעוברים שלהן, תבינו מה הכוונה שאלוהים הוא ג'נטלמן – והוא לא "ידחוף לך" ניסים בכוח, ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * קטי קלריטי: אתר…

בפרק הזה אני מפנקת אתכן.ם עם מדיטציה קצרה שתעזור לכן.ם לסלוח לעצמכן.ם! על מה? על כל מה שהייתם צריכים לעשות ולא עשיתם,או כל מה שעשיתן ואתן מצטערות עליו,ובקיצור:על כל מה שאתם מתחרטים עליו,ועל כל מה שאתן מרגישות לגביו אשמה.סליחה עצמית היא בעלת חשיבות עצומה והיא אחד המפתחות לחיים מאושרים, בריאים, ושמחים. אז פשוט התמקמו בצורה שהכי מתאימה לכן.ם בכל מקום בו אתן.ם יכולות ויכולים להיות כמה רגעים עם עצמכן.ם – בין אם זה בבית או מחוץ לבית, והתחילו את המדיטציה. ניתן להקשיב לה שוב ושוב, כמה פעמים ברצף, או כמה פעמים לאורך היום, או פשוט בעת הצורך. ועוד דבר: את המדיטציה מלווה מוסיקה ממש מרגיעה ונעימה שעל הלחן והעיבוד שלה אחראי הבן שלי: תום פייפל. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים…

הפעם קמתי ממש מוקדם בבוקר, במיוחד בשביל הפרק הזה, כדי שאוכל לראיין את אחותי הקטנה והמדהימה שחיה באוסטרליה מזה 18.5 שנים (אבל מי סופר? אני!)ולמרות שאני הזמנתי אותה להתראיין אצלי לפודקאסט – היא לגמרי התבלבלה וכל הזמן רצתה לראיין אותי ואף הפתיעה אותי עם שאלות עמוקות שלא חשבתי עליהן קודם. שקענו לשיחה מעמיקה וכנה – כזאת שכבר מזמן לא יצא לנו לעשות עם הפרשי השעות, והילדים והעבודה ו"יו-נואו" – החיים.היו גם דיבורים פילוסופיים וגם, בהיותה פיזיקאית, דיבורים על נקודות סינגולריות למשל (אמרתי לה שסופסוף יש לי פרק שפונה גם לפיזיקאים ;-)) הקו לעיתים לא היה יציב, ברמה שפעם אחת היא ממש התנתקה לחלוטין (חתכנו את זה בעריכה)ועדיין יצא בעיני פרק מרגש ברמות ששווה להקשיב לו. בפרק הזה תשמעו איך חשבנו שאנחנו חושבות דברים שונים על רוחניות, (ספויילר: ואיך הבנו בסוף שזה לא נכון) איך בילדותה חברות קרובה עם ילדה דתייה הביאה אותה לשאול שאלות, איך מגיל צעיר התעסקה בשאלות לגבי האם יש אלוהים או לא, מדוע כנערה היא הגיעה למסקנה שהוא לא קיים, מדוע היא חיפשה רוב חייה את המתכון לאושר, ואיך היא כיום מצאה, מבחינתה, את הדרך לאושר, איזו תורה היא מצאה…

בפרק הזה אני מדברת על לחלום ובעיקר על להגשים חלומות, ומסבירה למה זה חשוב וכמה כדאי לנו שיהיו לנו חלומות, גם ובעיקר כאנשים מבוגרים. תשמעו שיתוף אישי שלי לגבי שני חלומות מאוד גדולים שהיו לי במשך שנים - שהגשמתי ממש עכשיו, תקבלו שבעה מפתחות שיעזרו לכם להגשים חלומות, ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים בפייסוש ועוד דברים מעצימים שיוכלו לעזור לך בדרך שאת.ה עושה כדי לחיות את החיים הכי טובים שרק אפשר! פשוט כי אפשר! להצטרפות יש רק ללחוץ על הלינק: http://bit.ly/3JuS9bi * * * * * * * * איפה אפשר למצוא אותי: אתר:https://inbalhealing.com/ יו-טיוב:https://bit.ly/3nQF0x4…

קבלו פרק מאוד חשוף ומרגש ומעורר השראה עם שרית צור, שהיא מטפלת גופנפש ומנחת קבוצות, ויועצת ארגונית, ואמא לשתיים, ובת זוג לעזר, ותלמידה של עולמות הרוח למעלה מעשור,ומעבר לכל הדברים האלה היא גם איבדה את הבת שלה, שהיתה בת 12.5 כשנפטרה מסרטן,והיא מדברת על המוות של הבת שלה, ומתייחסת אליו בצורה אחרת מכל מה שאני מכירה. תשמעו איך האנתרופוסופיה הפגישה אותנו לפני כ-17 שנים, למה רוחניות מבחינתה זה כמו עץ, למה התזמון של הריאיון הזה קורה בתקופה בשנה שהיא הכי מאתגרת מבחינתה, למה היא עדיין אומרת בלשון הווה שיש לה שתי בנות – למרות שאחת מהם נפטרה לפני 6 שנים, מה זה אומר מעגלי כוח של תמיכה רוחנית בילדה שחולה בסרטן והיא בישורת האחרונה של חייה, למה היא פחות מסכימה עם המשפט "מוות של ילד זה הדבר הכי גרוע שיכול להיות", מה זה אומר שהיא מאמינה בכל מיני צורות של קיום, מה זה מבחינתה להתחבר לרגע של חיים, תשמעו גם שיתוף אישי שלי על איך ולמה סבתא שלי ואופיר, הבת של שרית, מאוד מחוברות אצלי, וגם שיתוף אישי שלי, שלא הרבה שמעו, על רגעיו האחרונים של סבא שלי כאן בגוף פיזי, וגם המלצה על שלושה ספרים – שאחד מהם רק תורגם לעברית לאחרונה, ועוד, ועוד.…

בפרק הזה אני מפנקת אתכן.ם עם מדיטציה קצרה שתעזור לכן.ם להיות ולחיות בשפע! איזה שפע? בכל תחומי החיים! לכן, הפעם התמקמו בצורה שהכי מתאימה לכן.ם בכל מקום בו אתן.ם יכולות ויכולים להיות כמה רגעים עם עצמכן.ם – בין אם זה בבית או מחוץ לבית, ואז התחילו את המדיטציה. ניתן להקשיב לה שוב ושוב, כמה פעמים ברצף, או כמה פעמים לאורך היום, או פשוט בעת הצורך. ועוד דבר: את המדיטציה מלווה מוסיקה ממש מרגיעה ונעימה שעל הלחן והעיבוד שלה אחראי הבן שלי: תום פייפל. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים בפייסוש ועוד דברים מעצימים שיוכלו לעזור לך בדרך שאת.ה עושה כדי לחיות את החיים הכי טובים שרק אפשר! פשוט כי אפשר! להצטרפות יש רק ללחוץ על הלינק:…

בפרק הזה תכירו את דפנה כלפון שהבן הבכור שלה, והבן צעיר שלי היו ביחד בגן לפני 17 שנים וכך הכרנו והפכנו להיות חברות-נפש, ושתינו הסכמנו בריאיון שזאת היתה אהבה ממבט ראשון. היא לא אוהבת הגדרות ובכל זאת אפשר להגיד עליה שיש לה כמה כובעים: כי היא גם מדריכת הורים, גם יועצת זוגית, ובבקרים היא גם מבלה עם בני הנוער כמורה שלהם בבי"ס אנתרופוסופי. תשמעו איך ניסיון התאבדות של חברה שלה בצבא פתח לה את הדלת לעולמות הרוח, בעקבות מה היא סומנה בתחילה כ"המשוגעת המשפחתית" ואיך בסוף כולם הצטרפו אליה, איזו מחלה קשה היא עברה שערערה לה את התפיסות שלה לגבי עצמה, למה היא עברה את גיל ההתבגרות שלה רק בסביבות גיל 35, למה היא מאמינה שכל משבר אפשר לפתור, איך שינוי התפיסה שלנו לגבי הילדים שלנו יכול לגרום לילד שלנו ממש להתחיל להשתנות, תקבלו דוגמאות מרתקות מחדר הטיפולים של דפנה ותשמעו על הדינמיקה בין הורים לילדים שתפיל לכם אסימונים, תבינו למה היא קוראת למשפחה שהקימה "משפחה בטירוף", למה היא טובלת מזה עשרה חודשים במי קרח, באופן קבוע, פעם-פעמיים בשבוע, ולמה היא מזמינה עוד נשים דווקא לעשות את זה, וגם תשמעו למה אני הוצאתי את המילה "עצלן" מהלקסיקון…

בפרק הזה אני מדברת על חירות וחופש. במילון כתוב על חופש שזאת ה"אפשרות לפעול ללא מגבלות". מה זה בעצם אומר לפעול ללא מגבלות? האם בכלל יש דבר כזה? תשמעו שיתוף אישי שלי לגבי מה זה היה פעם חופש מבחינתי – לעומת מה זה היום, איזו תובנה קיבלתי לגבי חירות ואחריות ואיך הם קשורים האחד לשני, ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * הנה לינק למאמר שהבטחתי שאשים פה, המדבר על כל הדברים/דפוסים/כעסים/חרטות ועוד ששיחררתי מחיי בזכות התטא הילינג. הוא נקרא: לצאת מעבדות לחירות – בעזרת התטא הילינג! http://bit.ly/3TRahyW * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים בפייסוש ועוד דברים מעצימים שיוכלו לעזור לך בדרך שאת.ה עושה כדי לחיות את החיים הכי טובים שרק אפשר! פשוט כי…

בפרק הזה אני מראיינת את איילת זפרן, שהיא מורה ומטפלת בתטא הילינג, ומטפלת בשיטות של ריפוי רוחני. ולמרות שהיא קולגה שלי עדיין לא יצא לנו להיפגש בעולם האמיתי אלא רק שמענו האחת על השנייה דברים טובים ולכן היה לנו ממש כיף להיפגש בזום. תשמעו איך היא גדלה עם אמא רוחנית ולכן כל עולמות הרוח מאוד טבעיים לה מצד אחד - ומצד שני עד גיל 40 לא עסקה בזה בכלל, והלכה במסלול הרגיל, למדה תואר ראשון במדעי המחשב ומתמטיקה ועבדה בהיי-טק, תבינו למה היא הפסיקה להיות מורה לריקודי בטן, איך לא האמינה שהיא יכולה "להתחבר" למקור/בורא כל שישנו/אנרגיית הבריאה, למה היא הרגישה כמו הברווזון המכוער שגילה שהוא ברבור כשהגיעה לתטא הילינג, תשמעו על אחת החוויות הכי חזקות שהיו לה במהלך מדיטציה מיוחדת, איך אפשר להפוך כל קושי ליותר קל, איך כל אחד מאיתנו עובד מתוך מערכת הפעלה ו"תכנותים" ייחודיים ומיוחדים לו ולמה לא כדאי לנו להניח הנחות על אנשים אחרים, תשמעו גם איזה תובנה ירדה לי לראשונה בפרק הזה שקשורה לאהבה שלי לתינוקות, ויש גם המלצות על כמה ספרים, ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי…

בפרק הזה אני מדברת על הפחד משינויים. לכאורה זה ממש מוזר כי איפה שרק נסתכל – נראה כל הזמן שינויים: אם זה מסביבנו, בטבע ואצל אנשים אחרים, ואם זה אצלנו. אז אם זה כזה נפוץ ומקיף אותנו כל הזמן - איך זה יכול להיות שכל כך הרבה אנשים מפחדים משינויים? אני מדברת פה על סוגים שונים של שינויים, על שישה גורמים שאני מצאתי שמאוד משפיעים על המקום הזה וקובעים האם נפחד, או לא, משינויים, תשמעו גם על שמאנית מארצות הברית, שאני באופן אישי מאוד אוהבת, ועל אמירה שלה שהולכת איתי כבר כמה שנים, ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים בפייסוש ועוד דברים מעצימים שיוכלו לעזור לך בדרך שאת.ה עושה כדי לחיות את החיים הכי טובים שרק אפשר! פשוט כי אפשר!…

קבלו את מור שגב שהיא חברת-נפש ואישה שמאוד יקרה לליבי. היא פחות אוהבת הגדרות ובכל זאת היא מספרת על עצמה שהיא אוהבת אנשים וסקרנית מטבעה, והיא גם פרי-לנסרית שעוסקת בתחומים של יעוץ ומשאבי אנוש, וגם עוסקת בייעוצי-קריירה לאנשים, וזה תמיד מרגש אותה לראות את התהליכים שאנשים עוברים בזמן שהיא מלווה אותם – שזה ממש כמוני ;-) תשמעו איך היא חלמה חלום הזוי ומופרך לחלוטין ב- 2002 שקרה במציאות ממש בזמן שחלמה אותו, למה היא מחפשת כבר שנים מישהי שישבה לידה בטיסת עסקים לחו"ל ואיך אותה מישהי שינתה את חייה, איך בתור ילדה תמיד "ראתה" מה שלומם הפיזי של אנשים אחרים וידעה למי יש כאב ראש למרות שהם לא סיפרו את זה לאף אחד, איך בתור אשת עסקים היתה קובעת פגישה ביומן שלה על פגישה שכבר היתה לה, בידיעה שהאחרונה תתבטל, איך ידעה מראש בתור מנהלת משאבי אנוש שמישהו לא מתאים, כשראיינה אנשים לעבודה וזה היה כביכול נראה שהם מושלמים לעבודה, איך נכנסה ללידה של הבת הבכורה שלה כאדם לא מאמין ויצאה בידיעה שיש אלוהים, איך אחותה והקשר ביניהן הביאו אותה לעולמות הרוח, למה היא הפסיקה לרצות "לתקן" דברים, למה היא כבר לא נלחצת יותר מפקקים, וגם תשמעו על המיזם המשותף…

בפרק הזה אני מדברת על משהו חדשני ממש והוא: שאפשר לקחת אחריות בלי לקחת אשמה! גם אם פישלתי, גם אם משהו התפספס לי, גם אם משהו מאוד השתבש - אני יכולה להודות בזה, אני יכולה להתנצל על זה, אני יכולה לקחת על זה אחריות מלאה - ואני יכולה גם לבחור להימנע מלהרגיש אשמה לגבי זה. זה משהו שממש סותר את מה שאנחנו רגילים לחשוב, את איך שאנחנו מחונכים, והרבה פעמים את הדוגמא שראינו וקיבלנו בבית. אני אשתף כאן משהו אישי ואני גם אראה את הקשר לפתגם הידוע: "לא בוכים על חלב שנשפך", ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * הנה הלינק לשיר היפהפה של טרייסי צ'פמן שהזכרתי הפרק, בביצוע שלה בהופעה חיה: https://youtu.be/QvYSckKSL5g * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים…

קבלו את קרן אור קרן, מייסדת שיטת גוף הנפש, ותלמידה מתמידה שלי שלמדה אצלי כמעט את כל הקורסים שאני מלמדת. מהרגע הראשון היתה בינינו אהבה גדולה וכמו שהיא באה ללמוד אצלי כך אני הולכת לטיפולים אצלה בדיקור, בכוסות רוח, ובעוד הרבה דברים אחרים שקרן אור יודעת לעשות. בכלל אני נוהגת להגיד לה תמיד שיש לה ידיים מרפאות. יש לה סיפור חיים מאוד מעניין, שחלקים ממנו שמעתי לראשונה בעודי מראיינת אותה, ואפשר לגמרי להגיד שהיא הסכימה להיות חשופה לחלוטין. היא מדברת בפתיחות על כך שהיא היתה חצי שנה נרקומנית והגיעה ממש לסף מוות, ומסבירה למה חשוב כל כך להפסיק להתבייש ולהסתיר דברים ומה קורה כשכן עושים את זה, תשמעו איך בגיל 20 מייד אחרי הצבא היא עברה לגור בפרדס במשך 3 שנים בלי מים ובלי חשמל, ומה זה אומר לחיות כשאין אוכל ולא יודעים מה אוכלים בכל יום מחדש, איך אחרי שלמדה אצלי קורס תטא הילינג עבר לה לחלוטין פיסורה אחרי שלמעלה משנתיים היתה קבוע מתעלפת בשירותים ומגיעה לבי"ח לפחות פעם בשבוע כדי לקבל זריקות נגד כאבים, למה היתה לבד בילדותה ואיך זה לא השאיר לה ברירה אלא להיות ילדה רוחנית, איך בגיל 3 זיהתה צמחים וידעה את סודות הריפוי שלהם בלי שאף…

בפרק הזה אני משתפת בסיפור אישי מאוד מרגש שקשור למדיטציות, וגם אני מפנקת אתכן.ם עם מדיטציה קצרה שתעזור לכן.ם לזכור שזה בידיים שלכן.ם! מה בידיים שלכן.ם? הכלללל! לכן, הפעם מזמינה אתכן.ם להתמקם בצורה שהכי מתאימה לכן.ם בכל מקום בו אתן.ם יכולות ויכולים להיות כמה רגעים עם עצמכן.ם – בין אם זה בבית או מחוץ לבית, ואז התחילו את המדיטציה. ניתן להקשיב לה שוב ושוב, כמה פעמים ברצף, או כמה פעמים לאורך היום, או פשוט בעת הצורך. ואחרון חביב להפעם: את המדיטציה מלווה מוסיקה ממש מרגיעה ונעימה שעל הלחן והעיבוד שלה אחראי הבן שלי: תום פייפל. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים בפייסוש ועוד דברים מעצימים שיוכלו לעזור לך בדרך שאת.ה עושה כדי לחיות את…

בפרק הזה אני מראיינת את יודפת ויין שהיא מטפלת ומורה בתטא הילינג וקולגה שלי. אני אוהבת ומעריכה אותה באופן כללי, ובאופן ספציפי מאוד אוהבת את חוש ההומור המיוחד שלה. הפרק הזה הוא ממש שיחה קולחת וידידותית בין חברות, תשמעו פה מלא צחוקים (אי אפשר אחרת עם יודפת) גם על דברים מאוד רציניים, תשמעו איך זה היה מבחינתה להיות ילדה רוחנית בבית מאוד לא רוחני, איך היא נכנסה לדיכאון אחרי שאבא שלה נפטר, איך היא הגיעה לתטא הילינג ומה קרה לה בזכות זה, למה חצי שנה היא לא עבדה ועשתה פאזלים בסלון על הרצפה, מה זה מזון לנפש ולמה זה כל כך חשוב, תבינו כמה חשובים טיפולים אלטרנטיביים ואיך זה התפתח בעשורים האחרונים, תשמעו איזה שלושה סימנים ברורים, שלא ניתנים לוויכוח, יודפת קיבלה - שיצרו אצלה ידיעה פנימית עמוקה שיש כזה דבר רוחניות, למה היא מדברת לכל החפצים בבית ויודעת שהיא בכל זאת שפויה, תשמעו גם איזה דבר רוחני שטילטל אותי קרה לי עם הבת שלי כשהיא היתה בת שנתיים, ויש גם המלצות על שני ספרים, ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. *…

בפרק הזה אני מדברת על הדרך שאנחנו רגילים לצמוח ולגדול ממנה – שזה מתוך קושי/סבל/ מצוקה, ואיך אפשר וכדאי ומומלץ לגדול ולצמוח אחרת. זה פרק קצת רוחני שמדבר על המסע של הנשמות שלנו – ועם זאת הוא גם הכי בתכל'ס מסביר למה ואיך אנחנו יכולים להשתחרר מהפתגם הידוע: "מה שבא בקלות הולך בקלות", ועוד, ועוד. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואצאפ השקטה שלי להתפתחות אישית ורוחנית, בה אני משתפת בתכנים בעלי ערך וחומר למחשבה, וגם מיידעת על פרקים חדשים בפודקאסט שלי, קורסים, וובינרים, לייבים בפייסוש ועוד דברים מעצימים שיוכלו לעזור לך בדרך שאת.ה עושה כדי לחיות את החיים הכי טובים שרק אפשר! פשוט כי אפשר! להצטרפות יש רק ללחוץ על הלינק: http://bit.ly/3JuS9bi * * * * * * * * איפה אפשר למצוא אותי: אתר: https://inbalhealing.com/ יו-טיוב: https://bit.ly/3nQF0x4 פייסוש:…

מה אני אגיד לכן.ם? היו לי דמעות בעיניים פעמיים, גם בזמן הריאיון, וגם כשהקשבתי למעיין שוב כשערכתי את הפרק. קבלו את מעיין סבג: מטפלת ברפואה סינית אינטגרטיבית, קולגה שלי ומורה לתטא הילינג, מנחת סדנאות התפתחות תודעתית, ומרצה את סיפור חייה הבלתי יאומן. וסיפור חייה הוא כל כך בלתי יאומן שלגמרי אפשר לעשות עליו סרט! ושתדעו שעד לפני שקבעתי לראיין אותה לא הבנתי כמה היא "סלב" וכמה היא התראיינה לערוצים שונים בטלוויזיה ובמדיות מגוונות – בארץ ובחו"ל! הכל התחיל כשהיא היתה סטודנטית בסין, בסצ'ואן, במאי 2008 בזמן שהיתה שם רעידת אדמה קטלנית שהרגה כ- 70,000 איש. גם מעיין היתה יכולה להימנות בין ההרוגים אלמלא חוויה משנת-חיים, עוצמתית, ובלתי נתפסת שהיא חוותה שם, ואלמלא בחירה אחת שהיא עשתה ממש כנגד כל היגיון. בפרק הזה תשמעו מה זה אומר לצלוח מוות וודאי, להיאבק על החיים, לצעוד "צעדת מוות", מה זה חווית סף מוות – NDE – שמעיין חוותה פעמיים במשך ימים בודדים (כן, כן! זאת לא טעות! פעמיים תוך כמה ימים!) תשמעו על סיפור מרגש ממש (כאמור אני דמעתי כל פעם מחדש כשהקשבתי לו) של "ואהבת לרעך כמוך" – כשזר מוחלט, שהבית שלו הרוס לחלוטין והמשפחה שלו גם…

אז כן, צר לי לאכזב אתכן.ם: אין כזה דבר "מושלם". לא, לא יהיו לכן.ם בן זוג מושלם או בת זוג מושלמת, אמא שלכן.ם לא מושלמת וגם את לא מושלמת ואתה לא מושלם. ככה זה. אגב, אם עדיין לא הבנתן.ם: גם אני לא מושלמת! בפרק הזה אני מספרת על המקום הזה של לרצות להיות מושלמת ועל פרפקציוניזם (אוהבת להגיד על עצמי שאני פרפקציוניסטית לשעבר) – למה זה קשור ואיך שיחררתי את זה מחיי, אני משתפת בשתי חוויות שאימללו אותי מאוד בחיי – האחת מגיל 6 אותה אני בעצם לא זוכרת ושמעתי את הסיפור מאמי, והשנייה מהזמן שבו הפכתי להיות מורה לתטא הילינג, והאמת? אני לא אוהבת להגיד על משהו שהוא "חובה" ועם זאת אני אחרוג ממנהגי כי אני באמת חושבת שהפרק הזה הוא חובה לכל מי שהוא פרפקציוניסט. איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * איפה אפשר למצוא אותי: אתר: https://inbalhealing.com/ יו-טיוב: https://bit.ly/3nQF0x4 פייסוש:…

הפרק הספציפי הזה כל כך מעורר השראה בעיני, והוא כל כך חשוב שהייתי רוצה שכל הא~נשים בעולם ישמעו אותו! ממש כך! בפרק הזה תשמעו את אורלי כרמי, שהיא גם מטפלת באומנות, וגם מטופלת שלי, שהגיעה אלי לטיפול בתטא הילינג אחרי שאובחנה עם סרטן השד. מאוד התרגשתי שהיא הסכימה להתראיין ולחשוף כל מיני דברים אישיים שהיא עברה במהלך התהליך שהיא עשתה איתי – כי אני יודעת ומאמינה שהם יוכלו לעזור ולתת תקווה להרבה אנשים! יצאה לנו שיחה מלב אל לב, מאוד קולחת ומרגשת על כל מיני דברים – שקשורים אליה וגם שקשורים אלי, ובאיזה שלב היא ממש סוג של ראיינה אותי (סופסוף היתה לה הזדמנות לשמוע גם עלי כל מיני דברים ;-)) תשמעו על התהליך המדהים והמרגש שהיא עברה במהלך הטיפולים אצלי, תבינו איזה נס קרה לה עם אמא שלה, ואיך היא התחילה ממש לאהוב אותה אחרי שנים של מערכת יחסים לא פשוטה, איזה נס נוסף קרה לה עם הבן שלה ואיך זה קשור לחוויה מגלגול קודם של אורלי, שעלתה במהלך אחד הטיפולים, איך גם הזוגיות שלה השתנתה לטובה בזכות הטיפולים, היא מספרת בפשטות ובגילוי לב למה היא חלתה בסרטן ואיזה מתנות היא קיבלה ממנו, היא נותנת לנו טיפ מאוד משמעותי לחיים טובים – ממש מהניסיון…

זה הפרק הראשון שאני מעלה בשנת 2023 ורציתי לפתוח את השנה האזרחית החדשה בלדבר על טוב-לב ואדיבות. חשוב לי שתבינו כמה זה כדאי להיות טובי-לב ואדיבים: לנו, לסובבים אותנו, לעולם כולו! יהיה כאן ציטוט של אמא תרזה, יהיה כאן ציטוט של ויאנה סטייבל, מייסדת התטא הילינג, ובעיקר הכי הייתי רוצה שתבינו למה תמיד כדאי לנו לנהוג בטוב-לב ובאדיבות ולמה אין שום קשר בין זה לבין להיות פראייר.ית או לתת את הלחי השנייה. מחכות לכן.ם גם הורדות שוות, ועוד, ועוד! איזה כיף לכן.ם! תהנו! ואם אהבתן.ם – מוזמנות ומוזמנים לכתוב ולפרגן לי כאן וגם להעביר הלאה לכל מי שזה יכול לעניין אותו/אותה. להתראות בפרק הבא. * * * * * * * * כפי שהבטחתי לכן.ם בפרק הנה הלינק לשיר IMAGINE של ג'ון לנון עם קליפ מקורי ויפהפה (שווה לראות עד הסוף!) https://youtu.be/YkgkThdzX-8 והנה גם לינק למאמר שלי המדבר על להרגיש את כל מגוון הרגשות ולמה זה הכי כדאי לנו: https://bit.ly/3Laf4XU * * * * * * * * אולי תרצו להכיר אותי יותר טוב – כולל כתבה שהתפרסמה עלי: https://bit.ly/3qywqnQ * * * * * * * * איפה אפשר למצוא אותי: אתר: https://inbalhealing.com/ יו-טיוב: https://bit.ly/3nQF0x4…